328 修行在个人
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这当然是不行的。
我和程依依一个都不能少。
白狼十分无奈,坦言说任何一个高手看到程依依都会想收她当徒弟的。
“你要保护好你女朋友,指不定她那天就被奇人给掳走了。”
我满头黑线地说:“你不打我女朋友的主意就够了。”
白狼提出要带我们去青城山修行,说那个地方自古以来就出隐士高人,高山流水、人杰地灵,在那练功要比一般地方有效多了,呼吸的空气都不一样,精神状态也不一样。
我和程依依当然没有问题。
只是在离开前,还有一些事情需要交代。
我把锥子找了过来,跟他说我要离开几天,这里的事就麻烦他了。赵虎和韩晓彤在斧道馆里练功,我和程依依要去青城山,只有锥子可以依靠。锥子正忙着收编恶龙会的事宜,当然不可能全盘接收人家的地盘和兄弟,一般情况来说能收三分之二就挺不错。
但是按照常理,罗光突然陨落,恶龙会也一夜之间易主,肯定会引起蓉城地下世界的震动;再听说收掉恶龙会的是一群外地人,肯定会引来其他势力的虎视眈眈,谁不想啃掉这一大块肥肉呢,所以我吩咐锥子一定要小心,遇到问题多和师爷、苗苗、武樱商量,他们都能帮你的忙。
锥子其实志不在此,他一心只想沉迷练功,奈何现在实在没有其他人了,只能让他硬着头皮上了。
锥子得知我要去青城山练功,还对我说:“师父,你回来要教我啊。”
我说你放心吧,没有问题。
交代好后,我和程依依便跟随白狼奔赴青城山了。
青城山当然是座名山,号称是道教的发源地之一,多少年过去了香火依旧鼎盛,游人更是如织,一年四季都有人来。青城山虽然已经成了景点,但被开发的其实只有一小部分,多的是人迹罕至、山鸟飞绝的地方!
白狼应该不是第一次来这种地方了,他带着我们从景区的大门进去,不知怎么七拐八拐,就来到了完全没人的地方。
脚下的路都渐渐没有了,偶尔倒是能发现野兽的足迹,整座大山空静幽雅,只有潺潺的水声隐隐响起。南方和北方到底是不一样,青城山的冬天依旧郁郁葱葱,一眼望去全是数不尽的绿色,深深吸一口气,脑子都清醒了许多,恨不得在这地方大步奔跑、大声呼喊。
白狼说得没错,在这种地方练功,效果肯定比别处强。
就两个字,舒服。
走了足足有半天时间,终于来到一处地势较为平坦的地方,背后是高不见顶的山,身前是潺潺流水,确实是个好地方。
就连手机信号都没有了,根本不会有人能到这里来的。
如果白狼把我和程依依杀死在这,估计也不会有人知道。
还好他不会这么干。
他是真的喜欢程依依,一路上都特别照顾程依依,走路怕她摔着,喝水怕她呛着,动不动就说:“我的好徒儿,你可注意一点,你要有个三长两短,为师也不活啦!”
程依依已经成了白狼心尖上的徒弟。
我就倒霉多了,一路上都是我背行李,不小心摔了两跤也没人管,程依依想帮我分担一点还被白狼拒绝了,说这样才能磨炼我的意志、锻炼我的体能。
行吧,我服。
到了地方以后,我们就在现场支帐篷,接着又生火做饭。
我们带了很多的干粮,足够撑过这七天了。
至于水,前面有条小溪,捧起来就能喝,里面还有一条条肥美的鱼,看来这几天有口福了。
吃完一顿以后,白狼正式开始教我和程依依练功。
白狼告诉我们,他要教我们的一套叫做“锻体拳”的拳法,就像他之前说的,这套拳法能够巩固人的力量,使得四肢更加协调,血肉、骨骼也更坚硬,能够强化整个身体,再练其他功夫的时候就会事半功倍。
简单来说,这套拳法就是打基础,只要练会了这套拳,并且常常加以练习,整个身体都会发生翻天覆地的变化,速度、力量都会比常人强上许多,这就是所谓的“锻体”。
白狼说,随着实力越来越强,遇到的高手越来越多,不可避免地还要学习其他东西;只要学会了这套锻体拳,先让自己的身体强化起来,再练其他功夫就会很顺利了。
包括老牛拉车一样的军体拳,都会因为“锻体”过后进展快上许多。
“别看只是基础的东西,但会这套拳的可不多,很多人就是没有打好基础,想往高层次跃升的时候遇到很大困难,承受不住爆体而亡的情况都有……”白狼笑呵呵说:“扯远啦,以你俩现在的实力,还接触不到那个层次……总之你们相信我,只要学会了这锻体拳,对你们的现在、将来都有好处!嘿嘿,偷着乐吧,五行兄弟都没练过这个……”
我们既然要跟白狼学习东西,当然要无条件地信任他了。
他让我们练什么,我们就练什么。
接着,白狼便打了一套拳给我们看。
这一套拳不长,也就几十招的样子,十几分钟左右就打完了,而且看上去也没什么特殊的,不免让我心里产生疑惑,这玩意儿学了能有用吗,有这时间不如多练几遍军体拳……
我和程依依对视一眼,从彼此的眼神里都读出疑惑。
白狼像是明白我们在想什么,直接说道:“看着简单,其实没有那么容易。这套锻体拳,讲究的是在练习时不能呼吸,你‘龟息’的时间越长,锻体拳就越起作用,越能达到淬炼身体的效果!”
什么,不能呼吸?!
而且是不呼吸的时间越长,这锻体拳才越起作用?
这是什么莫名其妙的设定和理论啊!
但是白狼言之凿凿的样子,让我们不得不信任他,程依依忍不住问:“那你刚才一套锻体拳下来呼吸了几次?”
白狼答道:“两次。”
两次!
白狼刚才一套拳下来有十几分钟,那岂不是六七分钟才呼吸一次?这也太恐怖了,根本就不是正常人啊。
我和程依依面面相觑。
“好了,现在你们可以试一试了,一套锻体拳下来尽量不要呼吸,看看你们能够坚持多久!”
白狼做了个手势,让我先来。
我莫名其妙地说:“这样就开始吗,刚才你才打了一遍,我怎么可能记得住啊。”
白狼没好气地说:“我打了一遍,你都没有记住,这样可不行啊。你看依依,她肯定就记住了,这就是你们俩的差距!张龙,这样下去,你迟早会被她甩开的!”
程依依记下来了?
我还就不信了,上学的时候她多笨啊,连篇课文都背不下来,现在十几分钟、几十招的拳,看一遍就会了?
我转过头去看她。
程依依眼珠子一转,笑着说道:“我也没有记住,白狼你再打一遍吧。”
我冲白狼摊手,说你看看。
白狼疑惑地看着程依依,上上下下看了好几遍,疑惑地说:“不可能啊,以你在练武上的资质,看一遍就完全会了才对啊……”
没有办法,白狼又给我们打了几遍,我和程依依才完全记下来了。
我和程依依也开始打这套锻体拳,按照白狼的吩咐,我们屏着呼吸打拳。如果静坐的话,我感觉我三四十秒不成问题,努努力或许一分钟也能达到,但是这样边打拳边憋气确实有点困难,总是忍不住想喘一口气,每每到了三十秒就要破功。
程依依和我差不多的情况。
练了几遍都是这样。
白狼笑着说道:“师父领进门、修行在个人,我已经传授给你们技巧和方法了,到底能练到什么程度就得看你们自己的天赋和努力喽……”
笑完,他便走到一边,自在地钓鱼、看云、听风、睡觉。
我和程依依则很努力地练着锻体拳,不断憋气、憋气、憋气、憋气。
别说,当憋气到一定境界,实在想要呼吸又忍住不呼吸的时候,练这套拳时身体内部竟然会热热的,感觉十分舒服,像是泡在温泉里面。不过随着一口浊气吸进,这种温暖和舒服的感觉又会消失,翻来覆去、百试不爽。
我觉得吧,这个锻体拳真有效果,真能改变整个身体的素质和强度。
可惜的是,我和程依依练了整整一天,也只能做到练拳一分钟不呼吸而已。
晚上睡觉,白狼一个帐篷,我和程依依一个帐篷。
大家互不干扰。
在帐篷里,我和程依依讨论着这套拳。
我们各抒己见,都承认这套拳确实有效果,练了一天下来身体都很舒服,但一分钟似乎是我们的临界值,再往前延伸十秒都困难了,这可怎么办呢?
“我有办法。”程依依说道。
“什么办法?”我立刻激动地问。
程依依红着脸,嗫嚅半天才说:“我发现吧,每次咱俩接吻的时候都能好久,久到几乎忘记时间、空间……或许是个练习憋气的好法子……”
程依依的话还没有说完,我已经明白她的意思,当即一口吻了上去……
又能甜蜜又能练功,真是一举两得!
另外一个帐篷里面,白狼当然能够听到动静。
“要命吗这不是,欺负单身狼啊……”
白狼捂着耳朵,翻来覆去、瑟瑟发抖。
这当然是不行的。
我和程依依一个都不能少。
白狼十分无奈,坦言说任何一个高手看到程依依都会想收她当徒弟的。
“你要保护好你女朋友,指不定她那天就被奇人给掳走了。”
我满头黑线地说:“你不打我女朋友的主意就够了。”
白狼提出要带我们去青城山修行,说那个地方自古以来就出隐士高人,高山流水、人杰地灵,在那练功要比一般地方有效多了,呼吸的空气都不一样,精神状态也不一样。
我和程依依当然没有问题。
只是在离开前,还有一些事情需要交代。
我把锥子找了过来,跟他说我要离开几天,这里的事就麻烦他了。赵虎和韩晓彤在斧道馆里练功,我和程依依要去青城山,只有锥子可以依靠。锥子正忙着收编恶龙会的事宜,当然不可能全盘接收人家的地盘和兄弟,一般情况来说能收三分之二就挺不错。
但是按照常理,罗光突然陨落,恶龙会也一夜之间易主,肯定会引起蓉城地下世界的震动;再听说收掉恶龙会的是一群外地人,肯定会引来其他势力的虎视眈眈,谁不想啃掉这一大块肥肉呢,所以我吩咐锥子一定要小心,遇到问题多和师爷、苗苗、武樱商量,他们都能帮你的忙。
锥子其实志不在此,他一心只想沉迷练功,奈何现在实在没有其他人了,只能让他硬着头皮上了。
锥子得知我要去青城山练功,还对我说:“师父,你回来要教我啊。”
我说你放心吧,没有问题。
交代好后,我和程依依便跟随白狼奔赴青城山了。
青城山当然是座名山,号称是道教的发源地之一,多少年过去了香火依旧鼎盛,游人更是如织,一年四季都有人来。青城山虽然已经成了景点,但被开发的其实只有一小部分,多的是人迹罕至、山鸟飞绝的地方!
白狼应该不是第一次来这种地方了,他带着我们从景区的大门进去,不知怎么七拐八拐,就来到了完全没人的地方。
脚下的路都渐渐没有了,偶尔倒是能发现野兽的足迹,整座大山空静幽雅,只有潺潺的水声隐隐响起。南方和北方到底是不一样,青城山的冬天依旧郁郁葱葱,一眼望去全是数不尽的绿色,深深吸一口气,脑子都清醒了许多,恨不得在这地方大步奔跑、大声呼喊。
白狼说得没错,在这种地方练功,效果肯定比别处强。
就两个字,舒服。
走了足足有半天时间,终于来到一处地势较为平坦的地方,背后是高不见顶的山,身前是潺潺流水,确实是个好地方。
就连手机信号都没有了,根本不会有人能到这里来的。
如果白狼把我和程依依杀死在这,估计也不会有人知道。
还好他不会这么干。
他是真的喜欢程依依,一路上都特别照顾程依依,走路怕她摔着,喝水怕她呛着,动不动就说:“我的好徒儿,你可注意一点,你要有个三长两短,为师也不活啦!”
程依依已经成了白狼心尖上的徒弟。
我就倒霉多了,一路上都是我背行李,不小心摔了两跤也没人管,程依依想帮我分担一点还被白狼拒绝了,说这样才能磨炼我的意志、锻炼我的体能。
行吧,我服。
到了地方以后,我们就在现场支帐篷,接着又生火做饭。
我们带了很多的干粮,足够撑过这七天了。
至于水,前面有条小溪,捧起来就能喝,里面还有一条条肥美的鱼,看来这几天有口福了。
吃完一顿以后,白狼正式开始教我和程依依练功。
白狼告诉我们,他要教我们的一套叫做“锻体拳”的拳法,就像他之前说的,这套拳法能够巩固人的力量,使得四肢更加协调,血肉、骨骼也更坚硬,能够强化整个身体,再练其他功夫的时候就会事半功倍。
简单来说,这套拳法就是打基础,只要练会了这套拳,并且常常加以练习,整个身体都会发生翻天覆地的变化,速度、力量都会比常人强上许多,这就是所谓的“锻体”。
白狼说,随着实力越来越强,遇到的高手越来越多,不可避免地还要学习其他东西;只要学会了这套锻体拳,先让自己的身体强化起来,再练其他功夫就会很顺利了。
包括老牛拉车一样的军体拳,都会因为“锻体”过后进展快上许多。
“别看只是基础的东西,但会这套拳的可不多,很多人就是没有打好基础,想往高层次跃升的时候遇到很大困难,承受不住爆体而亡的情况都有……”白狼笑呵呵说:“扯远啦,以你俩现在的实力,还接触不到那个层次……总之你们相信我,只要学会了这锻体拳,对你们的现在、将来都有好处!嘿嘿,偷着乐吧,五行兄弟都没练过这个……”
我们既然要跟白狼学习东西,当然要无条件地信任他了。
他让我们练什么,我们就练什么。
接着,白狼便打了一套拳给我们看。
这一套拳不长,也就几十招的样子,十几分钟左右就打完了,而且看上去也没什么特殊的,不免让我心里产生疑惑,这玩意儿学了能有用吗,有这时间不如多练几遍军体拳……
我和程依依对视一眼,从彼此的眼神里都读出疑惑。
白狼像是明白我们在想什么,直接说道:“看着简单,其实没有那么容易。这套锻体拳,讲究的是在练习时不能呼吸,你‘龟息’的时间越长,锻体拳就越起作用,越能达到淬炼身体的效果!”
什么,不能呼吸?!
而且是不呼吸的时间越长,这锻体拳才越起作用?
这是什么莫名其妙的设定和理论啊!
但是白狼言之凿凿的样子,让我们不得不信任他,程依依忍不住问:“那你刚才一套锻体拳下来呼吸了几次?”
白狼答道:“两次。”
两次!
白狼刚才一套拳下来有十几分钟,那岂不是六七分钟才呼吸一次?这也太恐怖了,根本就不是正常人啊。
我和程依依面面相觑。
“好了,现在你们可以试一试了,一套锻体拳下来尽量不要呼吸,看看你们能够坚持多久!”
白狼做了个手势,让我先来。
我莫名其妙地说:“这样就开始吗,刚才你才打了一遍,我怎么可能记得住啊。”
白狼没好气地说:“我打了一遍,你都没有记住,这样可不行啊。你看依依,她肯定就记住了,这就是你们俩的差距!张龙,这样下去,你迟早会被她甩开的!”
程依依记下来了?
我还就不信了,上学的时候她多笨啊,连篇课文都背不下来,现在十几分钟、几十招的拳,看一遍就会了?
我转过头去看她。
程依依眼珠子一转,笑着说道:“我也没有记住,白狼你再打一遍吧。”
我冲白狼摊手,说你看看。
白狼疑惑地看着程依依,上上下下看了好几遍,疑惑地说:“不可能啊,以你在练武上的资质,看一遍就完全会了才对啊……”
没有办法,白狼又给我们打了几遍,我和程依依才完全记下来了。
我和程依依也开始打这套锻体拳,按照白狼的吩咐,我们屏着呼吸打拳。如果静坐的话,我感觉我三四十秒不成问题,努努力或许一分钟也能达到,但是这样边打拳边憋气确实有点困难,总是忍不住想喘一口气,每每到了三十秒就要破功。
程依依和我差不多的情况。
练了几遍都是这样。
白狼笑着说道:“师父领进门、修行在个人,我已经传授给你们技巧和方法了,到底能练到什么程度就得看你们自己的天赋和努力喽……”
笑完,他便走到一边,自在地钓鱼、看云、听风、睡觉。
我和程依依则很努力地练着锻体拳,不断憋气、憋气、憋气、憋气。
别说,当憋气到一定境界,实在想要呼吸又忍住不呼吸的时候,练这套拳时身体内部竟然会热热的,感觉十分舒服,像是泡在温泉里面。不过随着一口浊气吸进,这种温暖和舒服的感觉又会消失,翻来覆去、百试不爽。
我觉得吧,这个锻体拳真有效果,真能改变整个身体的素质和强度。
可惜的是,我和程依依练了整整一天,也只能做到练拳一分钟不呼吸而已。
晚上睡觉,白狼一个帐篷,我和程依依一个帐篷。
大家互不干扰。
在帐篷里,我和程依依讨论着这套拳。
我们各抒己见,都承认这套拳确实有效果,练了一天下来身体都很舒服,但一分钟似乎是我们的临界值,再往前延伸十秒都困难了,这可怎么办呢?
“我有办法。”程依依说道。
“什么办法?”我立刻激动地问。
程依依红着脸,嗫嚅半天才说:“我发现吧,每次咱俩接吻的时候都能好久,久到几乎忘记时间、空间……或许是个练习憋气的好法子……”
程依依的话还没有说完,我已经明白她的意思,当即一口吻了上去……
又能甜蜜又能练功,真是一举两得!
另外一个帐篷里面,白狼当然能够听到动静。
“要命吗这不是,欺负单身狼啊……”
白狼捂着耳朵,翻来覆去、瑟瑟发抖。