第二百零六章：爽歪歪的力量恢复训练
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第二百零六章：爽歪歪的力量恢复训练
“什么！勇士24连胜终结了？”当马刺队听到这个消息的时候已经是半夜2点在圣城机场的时候了，米尔斯率先知道的这个消息。
马刺全员狂呼，有种松了一口气的感觉，一直以来他们就被勇士给压着，而且是被一支常规赛未尝一败的队伍，作为一直第二的马刺来说，简直是连追的动力都没有，这是如何恐怖的一支队伍，但是今天，勇士输了，输给了一支不强不弱的队伍，这让马刺队员心中的阴霾消散了不少，至少他们的对手，并不是那么不可战胜的。
“科尔回来执教了吗？”出乎意料的是，波波维奇转头问米尔斯。
“回来了，11月28日就和代理主教练沃顿交接了，现在沃顿是助教。”米尔斯说道。
大家也都知道科尔是前马刺队队员，也帮助马刺拿过一次总冠军，是波波维奇的爱将，如今他带领的勇士队却压住自己的恩师一头，这心情，让姜浩然肯定是想死，教出个白眼狼啊。
“嗯。”波波维奇点了点头，并没有多说什么。
球队大脑邦纳开始分析：“你们别忘了，勇士面对的可是七连客！我们两连客都输掉一场了，在7连客的最后一场倒下，其实并非一个特别令人意外的事件。毕竟昨天与绿衫军的双加时，已消耗了他们太多的体力。尤其是当家球星库里——他真的累了。”
“累了还得28分，不是人啊。”姜浩然吐槽，这个库里的投篮他是真的服，三分线外两米都在他的射程内，甚至十佳球里多次出现他半场压哨球的表现，这种球对于姜浩然来说不是不敢投，而是完全没底气，这是他服气的一点，小学生投篮之王。
“我们什么时候对阵勇士？”邓肯询问米尔斯，赛季进行了三分之一了，和勇士一次都没遇到呢。
“早着呢，要到三月份。”
“我们坚守着第二的位置，先让他们多输几场再说吧。”确实，现在更多的球迷在想谁能真正阻止勇士，勇士场均得分110.2分，最强的矛，马刺场均让对手得分87.6分，最强的盾，矛盾之争？但是这场比赛将会在全明星赛之后，这就更有期待感了，史蒂夫科尔和格雷格-波波维奇的师徒之战，在三月份之后将会连战四场。
12月14日早晨，全美都在谈论勇士不败金身被破的事情，而两连胜的马刺则是轻松训练，在媒体都把目光看向勇士的同时，却忽略了马刺不声不响之中也创造了开赛以来的最好战绩。
赛季过了三分之一，不少球员出现疲态，其中就包括姜浩然，今天上午他的体能被检测到肌肉疲劳，这也许和亚洲人的体质还有昨晚两点才回到圣城有关，姜浩然、帕克、米尔斯三人上午进行力量恢复训练。
力量恢复训练是什么？为什么其他球员都传来羡慕的目光呢？
因为这三人只要在跑步机上用2码的速度散布散两个小时就行了，期间甚至可以在跑步机上吃饭玩手机看电影。
2码的速度是什么概念，玩过跑步机的都知道，比广场上散布的大妈都慢一半的速度，对于球员们来说是过了2秒才会迈一小步的那种。
而为什么这叫做力量恢复训练？以最小的热量损耗来让浑身的肌肉放松，又不是睡觉那样增加能量和脂肪的放松，让肌肉逐渐舒缓，达到最佳状态。
“nice！”姜浩然倒是无所谓，因为据他所知，今天上午的训练是力量训练，下午才是他喜欢的比赛节奏训练，就承认了自己身体疲劳了吧，现在还挂着个大眼圈呢。
以前在家半夜打游戏也不过如此吧，得歇歇了，各色皮肤的人种体质确实有差异，黑人确实耐艹，那个骑士队的八贤王（特里斯坦汤普森）连续这么多场比赛，弄伤了不少人，自己却从来不受伤，简直是变态体质。
在三人上楼去跑步机之前，塞尔维亚的大中锋马杨诺维奇前来报到，2米21的大个子把姜浩然吓了一跳，脸长得就像是哈利波特里的那个哥特林一样，但是臂展超长，手掌超大。
波波维奇例行检测他擅长的篮球技术，令人大感意外的是，这位大个子有中投，跑步速度不比现在的邓肯慢，能原地暴扣，除了转换慢，协防慢之外简直是个BUG般的人物。
本以为这个球员性格很很暴，但是在打招呼的时候，马杨诺维奇很温和，甚至有点傻傻的。
反正已经签下了他，波波维奇也没有什么异议，让他一起加入球队训练。
姜浩然和帕克、米尔斯三人在环境很好的健身房内按照助教的要求登上了跑步机。
“爽。”马刺训练馆内的跑步机是订制的，比一般的更高更宽大，右侧是一块拉长的板，上面摆放着运动饮料和一些好吃的甜点，左边放着一台ipad和一个高档耳机，提供球员看电影用。
而正前方则是有个可以放手机的地方，很高端的是，跑步机和手机蓝牙连接，可以用跑步机上的按钮给手机换歌或者给ipad的电影快进。
姜浩然暂时没有看电影的想法，那样看完一场电影舒适的力量恢复训练就没有了，他选择了听歌看新闻，顺便用手机看看女团的新歌视频。
姜浩然三人这极端享受让助教都羡慕不已，看帕克，咬着鸡蛋糕看着最喜欢的动作电影，米尔斯则是玩起了手机游戏。
“要是波波看到就惨了……”其实波波告诉助教的是让姜浩然三人跑完了才能吃东西喝饮料什么的，但是无所谓了，这三位悠哉哥就是来度假的。
姜浩然正在仔细看少女时代的《lionheart》MV之时，突然上面翻出两道消息推送。
“‘心珑’请求加你为好友。”
“‘爱笑女汉子’请求加你为好友。”
嗯？姜浩然一阵纳闷，这是什么好友？打开一看，竟然是kakaotalk的好友请求！
(未完待续。)
第二百零六章：爽歪歪的力量恢复训练
“什么！勇士24连胜终结了？”当马刺队听到这个消息的时候已经是半夜2点在圣城机场的时候了，米尔斯率先知道的这个消息。
马刺全员狂呼，有种松了一口气的感觉，一直以来他们就被勇士给压着，而且是被一支常规赛未尝一败的队伍，作为一直第二的马刺来说，简直是连追的动力都没有，这是如何恐怖的一支队伍，但是今天，勇士输了，输给了一支不强不弱的队伍，这让马刺队员心中的阴霾消散了不少，至少他们的对手，并不是那么不可战胜的。
“科尔回来执教了吗？”出乎意料的是，波波维奇转头问米尔斯。
“回来了，11月28日就和代理主教练沃顿交接了，现在沃顿是助教。”米尔斯说道。
大家也都知道科尔是前马刺队队员，也帮助马刺拿过一次总冠军，是波波维奇的爱将，如今他带领的勇士队却压住自己的恩师一头，这心情，让姜浩然肯定是想死，教出个白眼狼啊。
“嗯。”波波维奇点了点头，并没有多说什么。
球队大脑邦纳开始分析：“你们别忘了，勇士面对的可是七连客！我们两连客都输掉一场了，在7连客的最后一场倒下，其实并非一个特别令人意外的事件。毕竟昨天与绿衫军的双加时，已消耗了他们太多的体力。尤其是当家球星库里——他真的累了。”
“累了还得28分，不是人啊。”姜浩然吐槽，这个库里的投篮他是真的服，三分线外两米都在他的射程内，甚至十佳球里多次出现他半场压哨球的表现，这种球对于姜浩然来说不是不敢投，而是完全没底气，这是他服气的一点，小学生投篮之王。
“我们什么时候对阵勇士？”邓肯询问米尔斯，赛季进行了三分之一了，和勇士一次都没遇到呢。
“早着呢，要到三月份。”
“我们坚守着第二的位置，先让他们多输几场再说吧。”确实，现在更多的球迷在想谁能真正阻止勇士，勇士场均得分110.2分，最强的矛，马刺场均让对手得分87.6分，最强的盾，矛盾之争？但是这场比赛将会在全明星赛之后，这就更有期待感了，史蒂夫科尔和格雷格-波波维奇的师徒之战，在三月份之后将会连战四场。
12月14日早晨，全美都在谈论勇士不败金身被破的事情，而两连胜的马刺则是轻松训练，在媒体都把目光看向勇士的同时，却忽略了马刺不声不响之中也创造了开赛以来的最好战绩。
赛季过了三分之一，不少球员出现疲态，其中就包括姜浩然，今天上午他的体能被检测到肌肉疲劳，这也许和亚洲人的体质还有昨晚两点才回到圣城有关，姜浩然、帕克、米尔斯三人上午进行力量恢复训练。
力量恢复训练是什么？为什么其他球员都传来羡慕的目光呢？
因为这三人只要在跑步机上用2码的速度散布散两个小时就行了，期间甚至可以在跑步机上吃饭玩手机看电影。
2码的速度是什么概念，玩过跑步机的都知道，比广场上散布的大妈都慢一半的速度，对于球员们来说是过了2秒才会迈一小步的那种。
而为什么这叫做力量恢复训练？以最小的热量损耗来让浑身的肌肉放松，又不是睡觉那样增加能量和脂肪的放松，让肌肉逐渐舒缓，达到最佳状态。
“nice！”姜浩然倒是无所谓，因为据他所知，今天上午的训练是力量训练，下午才是他喜欢的比赛节奏训练，就承认了自己身体疲劳了吧，现在还挂着个大眼圈呢。
以前在家半夜打游戏也不过如此吧，得歇歇了，各色皮肤的人种体质确实有差异，黑人确实耐艹，那个骑士队的八贤王（特里斯坦汤普森）连续这么多场比赛，弄伤了不少人，自己却从来不受伤，简直是变态体质。
在三人上楼去跑步机之前，塞尔维亚的大中锋马杨诺维奇前来报到，2米21的大个子把姜浩然吓了一跳，脸长得就像是哈利波特里的那个哥特林一样，但是臂展超长，手掌超大。
波波维奇例行检测他擅长的篮球技术，令人大感意外的是，这位大个子有中投，跑步速度不比现在的邓肯慢，能原地暴扣，除了转换慢，协防慢之外简直是个BUG般的人物。
本以为这个球员性格很很暴，但是在打招呼的时候，马杨诺维奇很温和，甚至有点傻傻的。
反正已经签下了他，波波维奇也没有什么异议，让他一起加入球队训练。
姜浩然和帕克、米尔斯三人在环境很好的健身房内按照助教的要求登上了跑步机。
“爽。”马刺训练馆内的跑步机是订制的，比一般的更高更宽大，右侧是一块拉长的板，上面摆放着运动饮料和一些好吃的甜点，左边放着一台ipad和一个高档耳机，提供球员看电影用。
而正前方则是有个可以放手机的地方，很高端的是，跑步机和手机蓝牙连接，可以用跑步机上的按钮给手机换歌或者给ipad的电影快进。
姜浩然暂时没有看电影的想法，那样看完一场电影舒适的力量恢复训练就没有了，他选择了听歌看新闻，顺便用手机看看女团的新歌视频。
姜浩然三人这极端享受让助教都羡慕不已，看帕克，咬着鸡蛋糕看着最喜欢的动作电影，米尔斯则是玩起了手机游戏。
“要是波波看到就惨了……”其实波波告诉助教的是让姜浩然三人跑完了才能吃东西喝饮料什么的，但是无所谓了，这三位悠哉哥就是来度假的。
姜浩然正在仔细看少女时代的《lionheart》MV之时，突然上面翻出两道消息推送。
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