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第一百三十二章 肉苁蓉鱼煲药膳【上】

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    秋娣姐的这两越野车,谢黑龙已经坐了半个月,轻车熟路的打开门做到了后面。【零↑九△小↓說△網】

    “噗呲,噗呲。”

    胖子和刘大熊上车的时候,整辆车都发出了不堪重负的声音。

    对于车子那不住的惨叫声,小梅和秋娣姐除了最开始的担心,害怕车子会爆胎,后面也就习惯了。

    “走吧,秋娣姐。”

    虽然是越野车,但是三个壮汉挤在后排的座位上,还是有点难受,谢黑龙感觉说话都特别费劲。

    “轰——”

    随着油门的轰鸣声,越野车艰难的起步,往秋娣姐家开去。

    半个小时后,不堪重负的越野车光荣的完成了自己的使命,安全的把一行五人运送到目的地。

    越野车发出几声解脱的声响后,大家都下车走向前面的小别墅。

    进入屋内,刘大熊这个大块头跟在小梅的身后,围在电视前看起了动画片。

    吃货胖子第一时间打开带来的零食袋,掏出一个袋装鸡腿美美的吃了起来。

    谢黑龙和秋娣姐两人继续这半个月来,没有变动过的饲养员工作,轮为厨子和厨娘的的干活。

    一锅药膳加上几个小菜,这是谢黑龙每顿饭的工作。

    好在有秋娣姐这个美人的帮忙,男女搭配,干活还是挺愉快的。

    肉苁蓉鱼煲药膳是今天的主菜,由于是煲菜,需要一点时间来炖煮,谢黑龙首先要做的就是它。

    这道药膳的主料,谢黑龙选用的是石斑鱼,这种鱼是最适合做这道药膳的主食材。

    石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。

    同时它又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国四大名鱼之一。

    石斑鱼的最神奇的地方,是他具有美容的效果。

    因为石斑鱼经常捕食鱼、虾、蟹,就会同时摄取虾、蟹所富含的虾青素,石斑鱼就成为了含虾青素的食物。

    虾青素是一种超强的天然胞外抗氧化剂,也是唯一能达到延缓器官和组织衰老功能的抗氧化剂。

    同时在石斑鱼的身上,含有合成营养成分的重要物质——二甲基砜。

    它具有增强皮肤组织生长,促进“胶原细胞”营养成分合成的作用。

    而“胶原蛋白”是高脂的极易被氧化,所以要配合抗氧化剂使用才能达到美容护肤的效果。

    因为石斑鱼是同时具备了二甲基砜(MSM)和虾青素,

    所以它又有“美容护肤之鱼”的称号。【零↑九△小↓說△網】

    宰杀方式和其他鱼一样,去掉鳞、鳃、肠杂这类不需要的原料。

    去掉杂料,接下来就是把石斑鱼切成鱼片。

    鱼片的厚度,可以根据你煲煮的时间自行决定。

    在看到谢黑龙在麻利切的鱼片,秋娣姐也默契的进行着她的工作。

    清洗新鲜的蔬菜,准备好需要切的配料和调料。

    两人偶尔视线相对,彼此温馨一笑,无声的默契配合,让彼此两人的心,慢慢地越贴越近。

    石斑鱼准备好,接下来就是需要处理第二样最重要的食材——蛤蜊。

    蛤蜊因其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”!

    肉苁蓉鱼煲如果少了这样食材,那口味就会有很大的差距。

    而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、等众多的营养元素。

    它的低热能、高蛋白、少脂肪,能防治很多慢性病,实属物美价廉的海产品。

    目前发现最高龄蛤蜊为507岁,此外蛤蜊也被称为地球五大不死神兽之一。

    蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的物质。

    经常使用蛤蜊,会让人产生一种清爽宜人的感觉,如果你最近有一些烦恼症状。

    无疑,蛤蜊将是你最佳的选择。

    但是蛤蜊的清洗稍微麻烦一点,它肚子里有很多的沙子和其他的杂志,需要把它坚硬的外科去掉才能清洗到。

    可是蛤蜊两边的张合力很大,徒手扳开的难度有点大。

    所以谢黑龙采用了自己的方法——开水烫煮法。

    开火在锅子内放入大量清水,冷水把蛤蜊放入里面。

    随着水温的升高,蛤蜊外面的硬壳,会因为受热而慢慢地往两边张开。

    谢黑龙用菜勺翻炒几下,给每个蛤蜊一点受热的空间。

    当锅内的水全部沸腾后,所有的蛤蜊刚好全部张开,时间刚好。

    “秋娣姐,开水来咯,帮个忙,把水池旁边的菜拿来下哈。”

    谢黑龙左手轻松的端着,里面装满了蛤蜊和开水的锅子,右手拿着个漏勺,笑着说道。

    “啊,黑龙,你别吓我啊,万一把我烫到了怎么办。”

    正在专心洗菜的秋娣姐,转头看到谢黑龙端着热气直冒的锅子,就站在他身边,吓得连忙跑到一旁,娇嗔的模样很是诱人。

    “我没钱赔,不过可以我可以打工抵债哦,期限100年,怎么样?哈哈。”

    谢黑龙轻轻的把锅内的水倒掉,转身凑到秋娣姐面前,嘴角微扬,紧紧的盯着她害羞殷红的脸庞。

    “他们就在外面呢,你凑这么近干嘛,赶紧去做菜啦。”

    厨房门正对着客厅,谢黑龙这暧昧的动作,让秋娣姐有点手足失措。

    “你亲我下我就走,嘿嘿。”

    平时做菜,小丫头都会过来晃悠,难得今天她没来,谢黑龙哪里肯放弃这难得的机会。

    “外面有人呢,万一他们谁过来,那多不好意思。”

    秋娣姐霞飞双颊,羞涩的低着头,声音小的如同蚊子般。

    看到秋娣姐这诱人的模样,早就谋划着的谢黑龙。

    就在此刻,他决定发扬下军人的作风,勇往直前,做一回小霸王。

    谢黑龙探头瞄了下客厅,见小丫头还在和刘大熊看电视,轻轻放下手中的锅子。

    趁着机会,果断出击。

    右手绕过秋娣姐性感的小蛮腰,微微用力,把她紧紧搂在胸前。

    “黑龙,你……”

    在秋娣姐惊愕的眼神中,谢黑龙直接用行动堵住她接下的话语。

    嘴唇的美妙接触,已经满足不了这个正在走向成熟的炊事兵。

    “书上说要用舌头?试试看!”

    谢黑龙最近可是没有少看书,当两人嘴唇贴在一起后,他突然想到书籍里的一些方法,尝试性的摸索起来。