022、意外受伤
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022、意外受伤
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下午训练结束后，高岳没去篮球馆加练，而是跟吴东北请假回了家。今天晚上他要去健身房练力量。这一个多月来按照跟程教练的约定，他每隔一天就要去一趟健身房。
这事高岳跟吴东北如实说过，吴东北很是支持，高岳能这么自觉地训练自己，他高兴还来不及呢。当然在答应高岳之前，吴东北也和高岳的父母以及班主任沟通确认过。
今天的晚饭是在家里吃的，轮休在家的沈夏萍特意给儿子做了满满一桌的饭菜。
高平也难得地回了家，一家人围坐在客厅，边吃边聊。
沈夏萍少不了的问起儿子这两天在学校的情况，不停地给高岳夹菜，自己碗里的饭菜却是半天都没动一点。
面对老妈的唠叨，高岳一点也不觉得烦，很是耐心地回答。
而一旁的高平一边吃，一边看着放在餐桌上的一叠文件，还时不时地跟他们搭一句话。
高岳都有点佩服老爸一心三用的境界了，“我说老爸，公司现在这么忙吗，你连吃饭都要看文件。”
沈夏萍看了看高平，笑着对高岳说：“儿子，你还不知道，你爸公司最近有一个大项目，他现在每天晚上都要在家里加班呢。”
老妈说的大项目大概就是柳菲说的和美国锐步公司的合作吧，这么看来，柳菲说的话应该没有骗他，正好借着今天这个机会再确定一下，“那公司是想把老爸累死啊，怎么不给他配一个助理？”
“原先是有一个，听你爸说，上个月被派往美国公司分部了，最近又新来了一个，业务还不是很熟悉，你爸不是不放心嘛。”
“哦，那真是幸苦老爸了。”
听到老妈的话，高岳算是彻底松了一口气。不过，先等一下，刚才老妈说最近又新来了一个，这又是什么情况，看来还是不能先高兴过早啊。
“哎，我说你们母子俩这是演双簧呢，合着我还插不上话了，咦？”高平抬起头，伸手准备去夹菜，结果发现这一转眼的功夫，挨着他的这几盘菜居然都被夹光了，再往儿子碗里一看，这菜都在他碗里了。
“这可不是我偏心啊，谁让你吃饭看文件来着？”看到高平一脸无语的表情，沈夏萍笑着把她身边的几盘菜换到了丈夫面前。
吃过晚饭，休息了一会儿，高岳就去了健身房。
看到高岳这一个多月来风雨无阻总是准时地过来训练，沈教练心里对他是极为佩服。
健身是一个长期的过程，没有大毅力的人是很难坚持下来的。沈教练这几年带过不少学员，很多人一开始兴致盎然，等最初的劲头一过，大多数人很快就变成三天打鱼两天晒网，真正能一直坚持下来的人很少，而高岳就是其中一个，何况他还只是个学生。
在沈教练的帮助下，这一个多月以来，高岳也感觉到了自己身体的变化，虽然体重没有增加多少，但身上的肌肉看起来比之前硬朗了，力量方面也明显有了提高。
拿卧推来说，高岳从之前的60KG增加到现在的75KG。因为考虑到高岳还处在长身体的阶段，沈教练没让他练习负重深蹲，对他下肢力量的训练主要以不负重的蹬跳、提踵和跑步为主，一个多月下来，高岳大腿和小腿的肌肉看起来更加结实了。
今天的训练结束后，高岳认真测试了一下自己的弹跳，算是对自己这段时间训练成果的检验。一测才知道，自己的垂直弹跳和跑跳，分别比刚来的时候提高了5cm和6cm。
别看这个数据不多，一边的程教练已经惊讶地合不拢嘴。
一般人练弹跳，一个多月能增加个两三厘米就很不错了，高岳居然增加足足有5cm，程教练知道他的身体素质比一般人好，但是好到这种程度也确实是比较少见了。
不过想到这些日子高岳在训练时的刻苦和认真，程教练慢慢就释然了，在这个世界上，所谓的天才不过就是在比一般人多了一点天赋的基础上，更加地努力而已。
**********
这段时间的魔鬼训练，让高岳找回了球场上曾经的自己，但所谓有得必有失，球技是提升了，学习却下降了不少。
这也不能怪高岳，一天大部分时间都在训练，回到教室里才难得休息一会儿，说好地只眯上一小会儿，结果一闭上眼睛就睡过去了。他这么大的个子，老师们也不好叫他罚站，只好私底下都向班主任周海洋打小报告，让他把高岳座位调到最后一排去。
其实高岳其他科目成绩还好，基本上没有下降多少，就是数学越来越差。上回的那张卷子，高岳的分数很不幸地夺得班级倒数第一，或者说这也是理所当然，他的数学成绩从高一开始就不是很好，现在到了高三差不多已经定型了，想要扭转几乎是不可能了。
偏偏数学老师王国振就是较死理的人，他带高重点班多年，从来没遇到过数学成绩能像高岳那么差的学生，一想到高岳的成绩要拉低不少班级平均分，他就恨不得天天给高岳补习数学。
可毕竟他不是带一个班，没有那么多精力和时间去看管高岳一个人。于是王国振就把这个任务交给了吴晓彤。
吴晓彤数学成绩不错，一直都是班里前几名，又坐在高岳后面，而且做事认真细心，长得又漂亮，绝对是最佳人选。
听到王国振在班里宣布成立数学课外辅导小组，而她的帮扶对象是高岳时，吴晓彤的内心是拒绝的，抛开其他的不说，就高岳这种数学成绩，还有挽救的必要吗？当然这些话她并没有说出来。
高岳一开始听到这个消息，心里也是拒绝的，他现在哪有空去补习数学，不过当听到是吴晓彤来帮他补习，瞬间就满脸桃花开了。
“得，你丫运气真好，这种好事都能让你碰上。”同桌的死胖子马宁故意用胳膊肘撞了他一下，酸酸地损道。
说话的声音很小，但足够让坐到后面的吴晓彤听到了。
听到马宁的话，吴晓彤真是又羞又气，恨不得直接用笔尖扎死这个口无遮拦的死胖子。
**********
本来王国振的无心插柳，间接帮助高岳有了跟吴晓彤接近的机会，只是现在他得把全部精力用来准备这次的全国联赛，至少目前这段时间是“无福消受”了。
也许是王国振的安排让高岳心里起了波澜，在下午的对抗训练赛中他明显有点走神，结果在一次上篮后不小心把自己的脚给蹩到了。伤不是很严重，但为了以防万一，吴东北没有再让高岳上场。
这突如其来的伤势让所有人心里都蒙上了一层阴影。
明天联赛就要正式开打了，他们坐镇主场将迎来第一个对手，在这个节骨眼上，他们的绝对主力高岳居然受伤了，这可不是什么好兆头。
“明天的对手不是很强，为了保证高岳同学能尽快恢复，明天的比赛我将不会让他上场，这就需要我们其他队员更努力去做好自己的进攻和防守。”吴东北在训练结束后把队员们召集在一起，重新安排人员和战术。
“高岳不在场上时，马亦俊你顶替高岳的位置，继续执行球队内外结合的战术。篮球是五个人的运动，你们要牢牢记住，比赛的胜负也就在你们某个人的一次投篮，一次抢断，一次篮板中决定的。”
“不管是领先还是落后，你们永远要记住，不到比赛结束，一切都有可能。大家明白了没有？”
“明白了！”
吴东北充满激励的话，很快让大家从高岳受伤的阴霾中走了出来。
感受到周围队友们的关怀和担心，高岳有点自责地低下了头，垂向地面的眼睛里却是透出了一丝坚毅的目光。
022、意外受伤
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下午训练结束后，高岳没去篮球馆加练，而是跟吴东北请假回了家。今天晚上他要去健身房练力量。这一个多月来按照跟程教练的约定，他每隔一天就要去一趟健身房。
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今天的晚饭是在家里吃的，轮休在家的沈夏萍特意给儿子做了满满一桌的饭菜。
高平也难得地回了家，一家人围坐在客厅，边吃边聊。
沈夏萍少不了的问起儿子这两天在学校的情况，不停地给高岳夹菜，自己碗里的饭菜却是半天都没动一点。
面对老妈的唠叨，高岳一点也不觉得烦，很是耐心地回答。
而一旁的高平一边吃，一边看着放在餐桌上的一叠文件，还时不时地跟他们搭一句话。
高岳都有点佩服老爸一心三用的境界了，“我说老爸，公司现在这么忙吗，你连吃饭都要看文件。”
沈夏萍看了看高平，笑着对高岳说：“儿子，你还不知道，你爸公司最近有一个大项目，他现在每天晚上都要在家里加班呢。”
老妈说的大项目大概就是柳菲说的和美国锐步公司的合作吧，这么看来，柳菲说的话应该没有骗他，正好借着今天这个机会再确定一下，“那公司是想把老爸累死啊，怎么不给他配一个助理？”
“原先是有一个，听你爸说，上个月被派往美国公司分部了，最近又新来了一个，业务还不是很熟悉，你爸不是不放心嘛。”
“哦，那真是幸苦老爸了。”
听到老妈的话，高岳算是彻底松了一口气。不过，先等一下，刚才老妈说最近又新来了一个，这又是什么情况，看来还是不能先高兴过早啊。
“哎，我说你们母子俩这是演双簧呢，合着我还插不上话了，咦？”高平抬起头，伸手准备去夹菜，结果发现这一转眼的功夫，挨着他的这几盘菜居然都被夹光了，再往儿子碗里一看，这菜都在他碗里了。
“这可不是我偏心啊，谁让你吃饭看文件来着？”看到高平一脸无语的表情，沈夏萍笑着把她身边的几盘菜换到了丈夫面前。
吃过晚饭，休息了一会儿，高岳就去了健身房。
看到高岳这一个多月来风雨无阻总是准时地过来训练，沈教练心里对他是极为佩服。
健身是一个长期的过程，没有大毅力的人是很难坚持下来的。沈教练这几年带过不少学员，很多人一开始兴致盎然，等最初的劲头一过，大多数人很快就变成三天打鱼两天晒网，真正能一直坚持下来的人很少，而高岳就是其中一个，何况他还只是个学生。
在沈教练的帮助下，这一个多月以来，高岳也感觉到了自己身体的变化，虽然体重没有增加多少，但身上的肌肉看起来比之前硬朗了，力量方面也明显有了提高。
拿卧推来说，高岳从之前的60KG增加到现在的75KG。因为考虑到高岳还处在长身体的阶段，沈教练没让他练习负重深蹲，对他下肢力量的训练主要以不负重的蹬跳、提踵和跑步为主，一个多月下来，高岳大腿和小腿的肌肉看起来更加结实了。
今天的训练结束后，高岳认真测试了一下自己的弹跳，算是对自己这段时间训练成果的检验。一测才知道，自己的垂直弹跳和跑跳，分别比刚来的时候提高了5cm和6cm。
别看这个数据不多，一边的程教练已经惊讶地合不拢嘴。
一般人练弹跳，一个多月能增加个两三厘米就很不错了，高岳居然增加足足有5cm，程教练知道他的身体素质比一般人好，但是好到这种程度也确实是比较少见了。
不过想到这些日子高岳在训练时的刻苦和认真，程教练慢慢就释然了，在这个世界上，所谓的天才不过就是在比一般人多了一点天赋的基础上，更加地努力而已。
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这段时间的魔鬼训练，让高岳找回了球场上曾经的自己，但所谓有得必有失，球技是提升了，学习却下降了不少。
这也不能怪高岳，一天大部分时间都在训练，回到教室里才难得休息一会儿，说好地只眯上一小会儿，结果一闭上眼睛就睡过去了。他这么大的个子，老师们也不好叫他罚站，只好私底下都向班主任周海洋打小报告，让他把高岳座位调到最后一排去。
其实高岳其他科目成绩还好，基本上没有下降多少，就是数学越来越差。上回的那张卷子，高岳的分数很不幸地夺得班级倒数第一，或者说这也是理所当然，他的数学成绩从高一开始就不是很好，现在到了高三差不多已经定型了，想要扭转几乎是不可能了。
偏偏数学老师王国振就是较死理的人，他带高重点班多年，从来没遇到过数学成绩能像高岳那么差的学生，一想到高岳的成绩要拉低不少班级平均分，他就恨不得天天给高岳补习数学。
可毕竟他不是带一个班，没有那么多精力和时间去看管高岳一个人。于是王国振就把这个任务交给了吴晓彤。
吴晓彤数学成绩不错，一直都是班里前几名，又坐在高岳后面，而且做事认真细心，长得又漂亮，绝对是最佳人选。
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高岳一开始听到这个消息，心里也是拒绝的，他现在哪有空去补习数学，不过当听到是吴晓彤来帮他补习，瞬间就满脸桃花开了。
“得，你丫运气真好，这种好事都能让你碰上。”同桌的死胖子马宁故意用胳膊肘撞了他一下，酸酸地损道。
说话的声音很小，但足够让坐到后面的吴晓彤听到了。
听到马宁的话，吴晓彤真是又羞又气，恨不得直接用笔尖扎死这个口无遮拦的死胖子。
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本来王国振的无心插柳，间接帮助高岳有了跟吴晓彤接近的机会，只是现在他得把全部精力用来准备这次的全国联赛，至少目前这段时间是“无福消受”了。
也许是王国振的安排让高岳心里起了波澜，在下午的对抗训练赛中他明显有点走神，结果在一次上篮后不小心把自己的脚给蹩到了。伤不是很严重，但为了以防万一，吴东北没有再让高岳上场。
这突如其来的伤势让所有人心里都蒙上了一层阴影。
明天联赛就要正式开打了，他们坐镇主场将迎来第一个对手，在这个节骨眼上，他们的绝对主力高岳居然受伤了，这可不是什么好兆头。
“明天的对手不是很强，为了保证高岳同学能尽快恢复，明天的比赛我将不会让他上场，这就需要我们其他队员更努力去做好自己的进攻和防守。”吴东北在训练结束后把队员们召集在一起，重新安排人员和战术。
“高岳不在场上时，马亦俊你顶替高岳的位置，继续执行球队内外结合的战术。篮球是五个人的运动，你们要牢牢记住，比赛的胜负也就在你们某个人的一次投篮，一次抢断，一次篮板中决定的。”
“不管是领先还是落后，你们永远要记住，不到比赛结束，一切都有可能。大家明白了没有？”
“明白了！”
吴东北充满激励的话，很快让大家从高岳受伤的阴霾中走了出来。
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