第二十七章 请蓝岚老师做示范
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“蓝岚老师，你都跑了二十多分钟了，准备活动还没做好？是不是听我的课听的太投入了啊？”吕涛走到蓝岚身边，打趣道。\\wWＷ、Ｑb⑸。ｃǒM\\
蓝岚脸一红，关掉了跑步机：“我就喜欢做准备活动，要你管！”
“作为一个健美老师，我善意的提醒一句，准备活动适当做一下就行，做过头了，会影响后面的运动效果的，就像前*戏，要适当，不能时间太长……”吕涛又要打比喻。
“停！你就不能正经一点吗，这些都是学生诶，你跟他们说这些东西……”蓝岚立刻制止了吕涛的擦边球。
“他们都是成年人了，接触接触这些东西是正常的，你难道没看新闻吗？有两个博士结婚几年都没孩子，最后上医院检查，女的还是个处女，这根本就是华夏国教育的失败啊！我不希望我所教的学生，也出现这样的情况，蓝岚老师，你要体谅我的一片苦心啊！”吕涛说的痛心疾首，好像真有那么一回事一样。
“这都哪一年的新闻了，你还拿出来说。”蓝岚瞟了吕涛一眼，朝旁边放着健身球的地方走去。
这里的健身球不是老年人手中拿着转的那种金属球，而是一个巨大的皮球，直径有一米左右，触感很舒服，材质也很柔软，可以用来做各种动作，十分适合女性用来健身。
“老师，这球应该怎么用啊，我们不会啊，你能不能来示范一下？”一个女生坐在健身球上，叫了起来。
“啊？球是女生用来锻炼的，老师一个大男人，不好示范啊，正好你们蓝岚老师也要玩球，要不你们邀请蓝岚老师来给你们示范一下？”吕涛一指抱着大球的蓝岚，坏笑道。
“好！”
“好，蓝岚老师加油！”
“蓝岚老师，我们就靠你了！”
……
一群学生立即起哄，尤其是那些男学生，更是一个个兴奋无比。在他们眼中，蓝岚平时都是穿着职业装，一副知性美女的样子，如今有机会见到蓝岚运动，自然是十分的激动。
蓝岚恼怒的瞪了吕涛一眼，皱着眉头，有些犹豫。
“蓝岚老师，不要让学生们失望哦，有需要的话，我可以帮忙。”吕涛继续起哄道。
“示范就示范，吕涛老师，过来帮忙，有些动作我不会，还需要你这个专业人士出手才行。”蓝岚看着吕涛，抱着不入虎穴焉得虎子的心理答应了下来。她要通过深入的接触吕涛，来判断他到底是像自己希望的那个样子，还是像廖斌说的那样。
“吕涛老师，上啊！”
“好啊好啊，吕涛老师蓝岚老师，男女搭配，干活不累！”
……
周围的学生们更加兴奋起来，他们一直猜测吕涛和蓝岚之间可能有暧昧不清的关系，现在就有机会见证一下，是不是真的如此，有了这么好的八卦的材料，怎么能不兴奋。
“额……你要我做什么？”吕涛讪讪的走过去，他没想到蓝岚会把自己拖下水。
“你是专业的健美老师啊，当然你来让我做动作示范！”蓝岚没好气的瞪了他一眼。
“额……好！”吕涛点点头，暗叹自己这一回是失策了。
“这个球，随便怎么样都可以玩！”吕涛也不矫情，直接开始讲课：“蓝岚老师，你躺下，躺在球上面，只要用脚着地。”
蓝岚乖乖的躺在球上，背部靠着球，脚着地，但是却摇摇晃晃的有些不稳。
吕涛立刻伸手扶住了蓝岚，然后一用力，把她向后拖，让球在身下滚动，由背部滚到腰部，再到臀部，然后再送回来：“你们看，这是最简单的一种玩法，就是让球在自己身子下面滚，这个可以锻炼腰部的柔韧性，也可以给臀部起到很好的塑形效果。看，蓝岚老师的腰多软臀多翘，估计就是这么练出来的！”
周围的男生立刻瞪大了眼睛盯着蓝岚的腰*臀，女生们则是开始默默的把自己和蓝岚进行对比，想要看看到底相差在哪里，哪里需要好好的锻炼一下。
蓝岚听到吕涛“调戏”她的话，感受到周围学生火辣辣的眼神，立刻坐了起来，又羞又怒的瞪着吕涛。
“蓝岚老师不要乱动嘛，我在上课呢，现在转过来，趴在球上。”吕涛立刻装出一本正经的样子。
蓝岚咬咬牙，又乖乖的趴了下来。
吕涛看着自己面前完美的腰*臀曲线，心中一边感叹一边又开始把蓝岚在球上来回的拖动：“同学们再看，这个和刚才那个原理是一样的，不过这样做锻炼的是整个腹部，能够让腹部的肌肉和赘肉都变得十分均匀，不会有小肚腩。看，蓝岚老师的腹部就十分平坦，你们好好锻炼，也能达到这样的效果。”
接着吕涛又把蓝岚往后拖了一点，让球到了她的胸腹之间：“这样可以让胸部变的更加挺翘，不过不能弄过了头，挤压到那里就不好了。你们看，蓝岚老师锻炼的效果就很好，你们也要努力。”
一群男生此时都是紧紧的盯着蓝岚胸前被大球挤压的稍微有些变形的两个小球，连连吞口水，女生则是盯着蓝岚身下的健身球，目露凶光，暗想回去一定要买一个好好练一练！
蓝岚此时虽然是十分羞怒，小脸涨的通红，但是对于吕涛对她身材的夸奖却是有那么一点点受用，因此心理十分的矛盾，既想听吕涛继续说下去，又不好意思听。
接下来吕涛又让蓝岚用球做了几个锻炼身体各处的动作，让一众男学生大饱眼福，女学生彻底下定了锻炼出好身材的决心。
而吕涛虽然语言上有些轻佻，不时的开蓝岚的玩笑，手里面却一直没有乱动，最多拉一拉她的手臂和小腿之类的地方，其它没有一点逾越的地方，倒是让蓝岚还算满意。
“蓝岚老师，辛苦了。你继续锻炼吧，我指导指导他们去。”吕涛把蓝岚扶起来，便走向了那一群正在摆弄器材的学生。
蓝岚看着吕涛的背影，眼神又复杂起来，通过刚才的接触，她已经不太相信吕涛会是一个穷凶极恶的人了，不过廖斌之前把吕涛说的太差，因此蓝岚还是不能完全打消心中的顾虑，因此最后得出了一个有待观察的结论。
吕涛自然是不知道蓝岚的小心思，只是心无旁骛的教学生们锻炼。
上完课，蓝岚为了更深入的了解吕涛，要求和吕涛一起去吃饭，吕涛自然没什么意见，爽快的答应下来，却不想，这个时候小如也跑过来要和他一起吃饭。于是，三人便结伴去食堂，又是在食堂里引起了不小的轰动。
学校内最具话题性的新兴男老师，和另外两个更具有话题性的大美女一起去食堂吃饭，想不被八卦都不行。
不过吕涛早已经适应了这样的情况，面不改色心不跳，小如也是没心没肺的在和吕涛蓝岚聊天，倒是蓝岚，显得有些扭捏，因为学校里知道她有男朋友的学生不在少数，这样很可能引起一些不必要的误会。
不过蓝岚硬是在心里念叨着舍不得孩子套不住狼，扛下了无数学生充满了暧昧的目光，和吕涛一起吃完了一顿午饭。
回到健身馆，吕涛便把黄玉叫了过来：“回头帮我查一查那个廖斌的情况，另外再把那天那群警察强闯我们酒吧的监控录像放到网上去，说他们暴力执法，我们要考虑诉诸法律讨回我们应有的权益。”
“嗯，好！”黄玉没有犹豫，直接答应下来，他干爹是凤城道哥，要查一个小小的警察的身份，自然不成问题，至于视频上传到网络上的问题，对于大学生来说，更是小意思。
“你要记住，人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人，而且还要赶尽杀绝！这个廖斌，就是我下一步要解决的对象，你看好了我是怎么把他搞定的，好好学着！”吕涛继续教育道。
“我明白了。”黄玉虽然平时在学校里是个嚣张跋扈的小混混，但是那只是装给他干爹和那个弟弟看的，他本身的性格并不是这样，现在跟了吕涛，就把真实的他展现了出来。
“好好干，你不让我失望，我也不会让你失望的。”吕涛拍了拍黄玉的肩，给了他一个鼓励。
下午上课，蓝岚一样借着要锻炼身体的借口来继续来听课，吕涛也是一样的上课，时不时还会打趣蓝岚几句，在一众同学们的眼中，却是成了二人之间暧昧的标志。
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蓝岚脸一红，关掉了跑步机：“我就喜欢做准备活动，要你管！”
“作为一个健美老师，我善意的提醒一句，准备活动适当做一下就行，做过头了，会影响后面的运动效果的，就像前*戏，要适当，不能时间太长……”吕涛又要打比喻。
“停！你就不能正经一点吗，这些都是学生诶，你跟他们说这些东西……”蓝岚立刻制止了吕涛的擦边球。
“他们都是成年人了，接触接触这些东西是正常的，你难道没看新闻吗？有两个博士结婚几年都没孩子，最后上医院检查，女的还是个处女，这根本就是华夏国教育的失败啊！我不希望我所教的学生，也出现这样的情况，蓝岚老师，你要体谅我的一片苦心啊！”吕涛说的痛心疾首，好像真有那么一回事一样。
“这都哪一年的新闻了，你还拿出来说。”蓝岚瞟了吕涛一眼，朝旁边放着健身球的地方走去。
这里的健身球不是老年人手中拿着转的那种金属球，而是一个巨大的皮球，直径有一米左右，触感很舒服，材质也很柔软，可以用来做各种动作，十分适合女性用来健身。
“老师，这球应该怎么用啊，我们不会啊，你能不能来示范一下？”一个女生坐在健身球上，叫了起来。
“啊？球是女生用来锻炼的，老师一个大男人，不好示范啊，正好你们蓝岚老师也要玩球，要不你们邀请蓝岚老师来给你们示范一下？”吕涛一指抱着大球的蓝岚，坏笑道。
“好！”
“好，蓝岚老师加油！”
“蓝岚老师，我们就靠你了！”
……
一群学生立即起哄，尤其是那些男学生，更是一个个兴奋无比。在他们眼中，蓝岚平时都是穿着职业装，一副知性美女的样子，如今有机会见到蓝岚运动，自然是十分的激动。
蓝岚恼怒的瞪了吕涛一眼，皱着眉头，有些犹豫。
“蓝岚老师，不要让学生们失望哦，有需要的话，我可以帮忙。”吕涛继续起哄道。
“示范就示范，吕涛老师，过来帮忙，有些动作我不会，还需要你这个专业人士出手才行。”蓝岚看着吕涛，抱着不入虎穴焉得虎子的心理答应了下来。她要通过深入的接触吕涛，来判断他到底是像自己希望的那个样子，还是像廖斌说的那样。
“吕涛老师，上啊！”
“好啊好啊，吕涛老师蓝岚老师，男女搭配，干活不累！”
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周围的学生们更加兴奋起来，他们一直猜测吕涛和蓝岚之间可能有暧昧不清的关系，现在就有机会见证一下，是不是真的如此，有了这么好的八卦的材料，怎么能不兴奋。
“额……你要我做什么？”吕涛讪讪的走过去，他没想到蓝岚会把自己拖下水。
“你是专业的健美老师啊，当然你来让我做动作示范！”蓝岚没好气的瞪了他一眼。
“额……好！”吕涛点点头，暗叹自己这一回是失策了。
“这个球，随便怎么样都可以玩！”吕涛也不矫情，直接开始讲课：“蓝岚老师，你躺下，躺在球上面，只要用脚着地。”
蓝岚乖乖的躺在球上，背部靠着球，脚着地，但是却摇摇晃晃的有些不稳。
吕涛立刻伸手扶住了蓝岚，然后一用力，把她向后拖，让球在身下滚动，由背部滚到腰部，再到臀部，然后再送回来：“你们看，这是最简单的一种玩法，就是让球在自己身子下面滚，这个可以锻炼腰部的柔韧性，也可以给臀部起到很好的塑形效果。看，蓝岚老师的腰多软臀多翘，估计就是这么练出来的！”
周围的男生立刻瞪大了眼睛盯着蓝岚的腰*臀，女生们则是开始默默的把自己和蓝岚进行对比，想要看看到底相差在哪里，哪里需要好好的锻炼一下。
蓝岚听到吕涛“调戏”她的话，感受到周围学生火辣辣的眼神，立刻坐了起来，又羞又怒的瞪着吕涛。
“蓝岚老师不要乱动嘛，我在上课呢，现在转过来，趴在球上。”吕涛立刻装出一本正经的样子。
蓝岚咬咬牙，又乖乖的趴了下来。
吕涛看着自己面前完美的腰*臀曲线，心中一边感叹一边又开始把蓝岚在球上来回的拖动：“同学们再看，这个和刚才那个原理是一样的，不过这样做锻炼的是整个腹部，能够让腹部的肌肉和赘肉都变得十分均匀，不会有小肚腩。看，蓝岚老师的腹部就十分平坦，你们好好锻炼，也能达到这样的效果。”
接着吕涛又把蓝岚往后拖了一点，让球到了她的胸腹之间：“这样可以让胸部变的更加挺翘，不过不能弄过了头，挤压到那里就不好了。你们看，蓝岚老师锻炼的效果就很好，你们也要努力。”
一群男生此时都是紧紧的盯着蓝岚胸前被大球挤压的稍微有些变形的两个小球，连连吞口水，女生则是盯着蓝岚身下的健身球，目露凶光，暗想回去一定要买一个好好练一练！
蓝岚此时虽然是十分羞怒，小脸涨的通红，但是对于吕涛对她身材的夸奖却是有那么一点点受用，因此心理十分的矛盾，既想听吕涛继续说下去，又不好意思听。
接下来吕涛又让蓝岚用球做了几个锻炼身体各处的动作，让一众男学生大饱眼福，女学生彻底下定了锻炼出好身材的决心。
而吕涛虽然语言上有些轻佻，不时的开蓝岚的玩笑，手里面却一直没有乱动，最多拉一拉她的手臂和小腿之类的地方，其它没有一点逾越的地方，倒是让蓝岚还算满意。
“蓝岚老师，辛苦了。你继续锻炼吧，我指导指导他们去。”吕涛把蓝岚扶起来，便走向了那一群正在摆弄器材的学生。
蓝岚看着吕涛的背影，眼神又复杂起来，通过刚才的接触，她已经不太相信吕涛会是一个穷凶极恶的人了，不过廖斌之前把吕涛说的太差，因此蓝岚还是不能完全打消心中的顾虑，因此最后得出了一个有待观察的结论。
吕涛自然是不知道蓝岚的小心思，只是心无旁骛的教学生们锻炼。
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不过吕涛早已经适应了这样的情况，面不改色心不跳，小如也是没心没肺的在和吕涛蓝岚聊天，倒是蓝岚，显得有些扭捏，因为学校里知道她有男朋友的学生不在少数，这样很可能引起一些不必要的误会。
不过蓝岚硬是在心里念叨着舍不得孩子套不住狼，扛下了无数学生充满了暧昧的目光，和吕涛一起吃完了一顿午饭。
回到健身馆，吕涛便把黄玉叫了过来：“回头帮我查一查那个廖斌的情况，另外再把那天那群警察强闯我们酒吧的监控录像放到网上去，说他们暴力执法，我们要考虑诉诸法律讨回我们应有的权益。”
“嗯，好！”黄玉没有犹豫，直接答应下来，他干爹是凤城道哥，要查一个小小的警察的身份，自然不成问题，至于视频上传到网络上的问题，对于大学生来说，更是小意思。
“你要记住，人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人，而且还要赶尽杀绝！这个廖斌，就是我下一步要解决的对象，你看好了我是怎么把他搞定的，好好学着！”吕涛继续教育道。
“我明白了。”黄玉虽然平时在学校里是个嚣张跋扈的小混混，但是那只是装给他干爹和那个弟弟看的，他本身的性格并不是这样，现在跟了吕涛，就把真实的他展现了出来。
“好好干，你不让我失望，我也不会让你失望的。”吕涛拍了拍黄玉的肩，给了他一个鼓励。
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