第520章 超级训练
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“一千万!打啊,为什么不打,我会全力以赴的。”若言坚定地说道,心跳不知不觉加快了两拍。
“好,交给我了,地点应该会在香港,这将会是一场轰动拳坛的比赛。”李乙半喜半忧地说道,不过语气里满是激动。
不过包老师倒是面带忧色,若言心里一动,看到了包老师不太好的脸色。
“怎么了,包老师?”若言站在包老师的旁边轻声询问道。
包老师对于若言而言实在是太过重要,若言的一切老师包老师所赐,若是包老师都不看好他,那么说明这一仗真是没有胜算。
“你的胜算不是很高,在羽量级四大拳王当中你的实力应该是属于较弱的存在,你们兵行险招,应该与我商量一下的。”包老师幽幽地叹了口气。
李乙与若言所挑的这一次对手比起若言来说强上一线,而这一线也意味着若言的胜算少一分。
“一切只能尽力了,而且包老师,现在正是能拼的时候,我也不想就当个普通的拳王。”若言沉默了一下,他也知道包老师的想法,但现在是箭在弦上不得不发了。
“我知道,对方肯定对你有所研究了,你先自己训练一下,我研究一下那个拳手。”包老师沉默了好长一会。
他们是一个团队的,只要能赢下比赛,那么若言的名气将会大涨,他的名气绝会会超越任何一个以往的拳王,这也是包老师心中一直在期望的,只是没想到这一天提前来到了,那么只有一战了,别无他法。
“你先训练,我与李乙安排战术,两天后正式超强度训练。”包老师直接给若言下了死命令,让若言准备好一切能准备的,两日之后将会是技术与体力的一次全面的训练。
两日后,精神抖擞的包老师站在若言的面前,一脸的笑意,若言知道,包老师一定是有所收获了。
“你打的这几场卫冕赛,一直都是右手作为杀手锏,但是,现在我们改变一下策略,对方一定会防范你的右手,那么接下来,我们反过来,用右拳打进攻,左手重拳找机会打重拳,这个策略上次我们也用过。”
“接下来,先训练好这个,之后我们再进行节奏的击打,这一次我们用闪电战,你们的身体素质应该是差不多的,如果拖下去,你一定会被拖死,所以抢节奏击打,目前,这就是我们暂定策略,这就是接下来的训练方向。”
包老师看着手中罗加斯的资料轻声说道,若言这一战也不是没有机会获胜,加上若言的身体素质正是巅峰时期,所有的要素包老师都放进去了,不过一切还需要若言自己在擂台上的随机应变能力。
以前或者他会担心,不过现在,若言已经成为了一个出色的拳手,相信他有那个能力与信念去迎接这一次的挑战。
.....
“再重一点,再重一点!”包老师不停地看着若言,嘴里在数着数,一组是两百拳,现在若言刚进行了三组,离训练计划还差了许多。
左手拳作为这一次比赛的杀手锏,若言已经有了可以出其不意拿下比赛的机率,但这一切远远不够,若是有机会造成有关键部位的击打却没有足够的重拳依然是白搭。
若言的速度已经足够地快了,足以应付同等级的任何一个拳手,他所欠缺的只是力量上的那一些差距,力量的超级击打将会是接下来的训练方向。
“哑铃、举重、单手俯卧撑、拉车、砸轮胎,一切只要能让若言的臂力得到增加的,现在他的普通击打力量已经接近四百磅了,左勾拳五百磅,右勾拳七百五十磅,与巅峰时期的帕奎奥相信不会差太多了。”包老师非常满意地看着自己手中的数据。
“是啊,现在的若言还有进步的空间,成为帕奎奥那样出色的拳手是迟早的事。”李乙深以为然。
“干什么,别走神,再加二十公斤。”包老师看到正在深蹲的若言依然有其它的精心在瞥着四周,不由得大为的光火。
“啊!”若言将护齿死死咬住,继续着这样强度非常大的训练,长跑这些基础的训练自然不必说,只是比平时的要求要更为的严格,毕竟要比赛了,需要将所有的状态都调整到最佳。
没有烟酒,没有娱乐,没有休闲,一切只有训练,拼命地训练。
现在若言的训练已经分成了两班,早上、下午分别训练一次,加起来的时间基本上有七个小时了,中间的休息时间有专门的人给若言按摩,饮食这些都是请了专门的营养师。
.....
与此同时,远在大洋之外的波多黎各。
“快,给我展示你的力量,罗加斯,你就是一个超级机器,你可以的,一百八十九,再来一个,再来一个...再来一个。”罗加斯的教练不停地在罗加斯的旁边吼道。
罗加斯的身上布满了经过转换的电流,当罗加斯的深蹲结束之后,教练才满意地点点头。
给罗加斯喘息的机会,不到一分钟,继续进行快速奔跑训练,在训练的途中,会有靶子出现在路边,罗加斯则会用他的拳头将这些靶子给击倒。
速度、力量、爆发力、移动、出拳....
这些项目通过跑步机、靶子、速度球、沙袋....这些器械给一一地训练出来,当罗加斯的拳头击在测力器械上时。
“七百磅!非常棒!”教练拍了拍自己的手掌,这只是左右直拳,还不是重拳,重拳的力量有多重,到时候若言就知道了。
“希望中国小子的鼻子能够抗得下我的两记重拳。”白人罗加斯扬了扬手中的拳头。
“放心吧,中国人持有金腰带从来不会超过十场比赛,他的卫冕赛对手不过是挑出来的弱者,当他遇到你这样的强者时,他会付出代价的。”教练在旁边不停地给拳手进行鼓励。
很多时候这些话语都有自大的嫌疑,不过不可否认,教练肯定的话,很多时候会成为拳手比赛的信念。
“一千万!打啊,为什么不打,我会全力以赴的。”若言坚定地说道,心跳不知不觉加快了两拍。
“好,交给我了,地点应该会在香港,这将会是一场轰动拳坛的比赛。”李乙半喜半忧地说道,不过语气里满是激动。
不过包老师倒是面带忧色,若言心里一动,看到了包老师不太好的脸色。
“怎么了,包老师?”若言站在包老师的旁边轻声询问道。
包老师对于若言而言实在是太过重要,若言的一切老师包老师所赐,若是包老师都不看好他,那么说明这一仗真是没有胜算。
“你的胜算不是很高,在羽量级四大拳王当中你的实力应该是属于较弱的存在,你们兵行险招,应该与我商量一下的。”包老师幽幽地叹了口气。
李乙与若言所挑的这一次对手比起若言来说强上一线,而这一线也意味着若言的胜算少一分。
“一切只能尽力了,而且包老师,现在正是能拼的时候,我也不想就当个普通的拳王。”若言沉默了一下,他也知道包老师的想法,但现在是箭在弦上不得不发了。
“我知道,对方肯定对你有所研究了,你先自己训练一下,我研究一下那个拳手。”包老师沉默了好长一会。
他们是一个团队的,只要能赢下比赛,那么若言的名气将会大涨,他的名气绝会会超越任何一个以往的拳王,这也是包老师心中一直在期望的,只是没想到这一天提前来到了,那么只有一战了,别无他法。
“你先训练,我与李乙安排战术,两天后正式超强度训练。”包老师直接给若言下了死命令,让若言准备好一切能准备的,两日之后将会是技术与体力的一次全面的训练。
两日后,精神抖擞的包老师站在若言的面前,一脸的笑意,若言知道,包老师一定是有所收获了。
“你打的这几场卫冕赛,一直都是右手作为杀手锏,但是,现在我们改变一下策略,对方一定会防范你的右手,那么接下来,我们反过来,用右拳打进攻,左手重拳找机会打重拳,这个策略上次我们也用过。”
“接下来,先训练好这个,之后我们再进行节奏的击打,这一次我们用闪电战,你们的身体素质应该是差不多的,如果拖下去,你一定会被拖死,所以抢节奏击打,目前,这就是我们暂定策略,这就是接下来的训练方向。”
包老师看着手中罗加斯的资料轻声说道,若言这一战也不是没有机会获胜,加上若言的身体素质正是巅峰时期,所有的要素包老师都放进去了,不过一切还需要若言自己在擂台上的随机应变能力。
以前或者他会担心,不过现在,若言已经成为了一个出色的拳手,相信他有那个能力与信念去迎接这一次的挑战。
.....
“再重一点,再重一点!”包老师不停地看着若言,嘴里在数着数,一组是两百拳,现在若言刚进行了三组,离训练计划还差了许多。
左手拳作为这一次比赛的杀手锏,若言已经有了可以出其不意拿下比赛的机率,但这一切远远不够,若是有机会造成有关键部位的击打却没有足够的重拳依然是白搭。
若言的速度已经足够地快了,足以应付同等级的任何一个拳手,他所欠缺的只是力量上的那一些差距,力量的超级击打将会是接下来的训练方向。
“哑铃、举重、单手俯卧撑、拉车、砸轮胎,一切只要能让若言的臂力得到增加的,现在他的普通击打力量已经接近四百磅了,左勾拳五百磅,右勾拳七百五十磅,与巅峰时期的帕奎奥相信不会差太多了。”包老师非常满意地看着自己手中的数据。
“是啊,现在的若言还有进步的空间,成为帕奎奥那样出色的拳手是迟早的事。”李乙深以为然。
“干什么,别走神,再加二十公斤。”包老师看到正在深蹲的若言依然有其它的精心在瞥着四周,不由得大为的光火。
“啊!”若言将护齿死死咬住,继续着这样强度非常大的训练,长跑这些基础的训练自然不必说,只是比平时的要求要更为的严格,毕竟要比赛了,需要将所有的状态都调整到最佳。
没有烟酒,没有娱乐,没有休闲,一切只有训练,拼命地训练。
现在若言的训练已经分成了两班,早上、下午分别训练一次,加起来的时间基本上有七个小时了,中间的休息时间有专门的人给若言按摩,饮食这些都是请了专门的营养师。
.....
与此同时,远在大洋之外的波多黎各。
“快,给我展示你的力量,罗加斯,你就是一个超级机器,你可以的,一百八十九,再来一个,再来一个...再来一个。”罗加斯的教练不停地在罗加斯的旁边吼道。
罗加斯的身上布满了经过转换的电流,当罗加斯的深蹲结束之后,教练才满意地点点头。
给罗加斯喘息的机会,不到一分钟,继续进行快速奔跑训练,在训练的途中,会有靶子出现在路边,罗加斯则会用他的拳头将这些靶子给击倒。
速度、力量、爆发力、移动、出拳....
这些项目通过跑步机、靶子、速度球、沙袋....这些器械给一一地训练出来,当罗加斯的拳头击在测力器械上时。
“七百磅!非常棒!”教练拍了拍自己的手掌,这只是左右直拳,还不是重拳,重拳的力量有多重,到时候若言就知道了。
“希望中国小子的鼻子能够抗得下我的两记重拳。”白人罗加斯扬了扬手中的拳头。
“放心吧,中国人持有金腰带从来不会超过十场比赛,他的卫冕赛对手不过是挑出来的弱者,当他遇到你这样的强者时,他会付出代价的。”教练在旁边不停地给拳手进行鼓励。
很多时候这些话语都有自大的嫌疑,不过不可否认,教练肯定的话,很多时候会成为拳手比赛的信念。