第105章 容易伤腰的动作！（第一更）
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、最强战神、全职艺术家、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降
一秒记住【墨客小说网 www.mksxs.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
第二天，一大早王慧芳就送王浩去上学了。
因为王浩的学校在市中心，路程不短，所以一般都是王慧芳开车亲自送去。
回来的路上王慧芳顺便买了菜，这一来二去，到家时眼看就快9点了。
攫欝攫。许逸的卧室就在一楼，王慧芳要回自己那屋必须要经过他的卧室旁。
也不知是不是赶巧了，王慧芳刚要经过对方的窗口，一道道低沉的轻吟声突然传了出来。
王慧芳耳朵一竖，瞪大了眼睛：“小许这是找女朋友了？那我给侄女安排的事可不是要泡汤了？”
王慧芳心中着急，忍不住靠近窗台，将眼睛探了过去。
现在是寒冬季节，玻璃上难免有寒霜雾气，王慧芳也看得不清不楚。
但要是抹去霜雾，说不得还会被察觉，没办法画质只能暂且不考虑了→_→
朦胧中只看到许逸时而撑起上半身，又时而无力的垂落，像是在做点啥，但那痛苦的呻吟又不像是王慧芳想象的事情。
某一瞬间，王慧芳突然灵光乍现，张大了嘴巴：“怪不得之前收租时，在他床板上会有那么多坑坑洼洼，原来都是小许……嘶，他那玩意这么顶的么……”
“哎，这孩子也真是太乱来了，看来真的得给他早点介绍对象了，可是……万一，万一和我那侄女真成事了，也不知道我那乖侄女顶不顶得住！”
想着想着，一抹红晕悄然爬上王慧芳的脸颊，她暗啐了一口，慌忙离开了。
许逸并不知道仅仅是几秒钟的功夫窗外就有人幻想出了一个世界，他只知道自己的上半身差不多都快废了。
健身后的副作用第二天如约而至，更准确的说，是从他退出游戏后，他就开始辗转反侧了。
只要他意识一清晰，那股酸爽到极致的胀痛感就会让他情不自禁地的想要去呻吟。
胀痛久不愈，对男人来说的确不妥……
他要是不动或许还好点，这会要起床了，折腾得他整张脸都快扭曲了。
草草洗漱完，许逸就奔向了门外。
“还好到了！”
看到货架上的健身补剂，许逸松了口气。
以邙星现在的研制技术，健身补剂的质量与效用都得到了巨大的提升。
不论是蛋白吸收率还是抗肌酸，都能在短期能收到显著的效果。
想要减缓机体的酸胀感，这些补剂都是至关重要的。
也不知道某个时候，这抗肌酸顶不顶用……
早上空腹喝这些补剂对人体的肾脏负担太大，肾脏的问题许逸一直很关心，许逸再急，还是先吃了几个包子缓存了一下消化道。
差不多磨蹭了半个小时，第一杯抗肌酸补剂就喝了下去。
还别说，效果真的十分显著，从入口到消化，约莫一个半小时左右，许逸感觉上半身的胀痛感都减弱了不少。
只要不是触碰机体，已经没有太强烈的痛感，只留下轻微的酸麻感。
厺厽奇书网suyingwang.net厺厽。抗肌酸补剂的价格还远在蛋白粉之上，将近两千邙星币！
换成门外汉一定觉得十分奢侈，但只要体验过相应的效果，大多人还是觉得十分值当。
这就金钱的魅力，同时是科学进步的力量！
蛋白粉一般在运动后他的吸收效果才最佳，感觉上半身的负担没那么严重了，许逸就到外面去小跑热身去了。
初次健身，他的大部分肌肉还在撕裂过程中，这个时候只要做一下简单热身，就能提高补剂的吸收率。
至于上半身的训练，至少三天内他不用在考虑了。
作为初学者，他得让自己的身体有个相应的适应过程，如果急于求成，害得还是他自己。
透支训练，不但不会提高他的健身效果，反而会增加他身体的负担，要是整垮了身体，就得不偿失了。
不管现在补剂的研制技术再发达，人体的承受极限还是不变的。
不论是在现实中获知的信息，还是他成为NPC那些年累积的经验，都让他明白了欲速则不达的道理。
他游戏角色的出生属性，以及一阶转职属性许逸都已经没有增值的机会了。
所以哪怕许逸再急，也没有用。
有些东西，就是重生回来也是无法瞬间改变的，需要许逸去一步一个脚印。
只要能在二阶转职之前将身体素质跟上去，一切就还来得及。
巘戅奇书网t戅。毕竟，转职等级越高，相对的增益也会成倍增长。
以他目前的优势几乎可以忽略前两个阶段的增益，他真正该拼的是后期，也是未来！
热身完回来，许逸就给自己冲泡了一杯蛋白粉，等蛋白粉喝完，他感觉整个人的精力都恢复了不少，已经没有像刚起床那会萎靡了。
“去练个腿吧！”感觉状态比自己想象中的要好很多，许逸也就坚持着继续去健身房了。
同一个部位虽然不适合持续锻炼，但不同的肌群还是可以分批次进行的。
现在的健身房都是24小时营业的，前台也有相应的职员在值班，所以不管你什么时候去健身，健身房的大门都会为你敞开。
其实以现在的科技手段，就算没人值守，也不会有什么问题。
进出健身房，你只要刷卡即可！
至于偷窃，只有不带脑子的人才会去干！
所有器材都内置了对应的警报感应，只要你敢拿出健身房，一阵嘟嘟嘟的警报能把你直接整懵了。
工作日，午间锻炼的人是最少的，这一点也正中许逸的下怀。
还是菜鸡健身人士的他，并不想太多人关注到他的锻炼情况。
对于许逸这种初级健身人员，就怕身边出现一个完全不同量级的大佬在一旁撸铁。
如果同时再走过一个有质量的妹纸，只消一个简单的眼神，高低的落差感，让弱势的一方简直想社会性死亡。
说到妹子，一道身影就从许逸的脑中蹦了出来，一想起对方的诱人蜜桃，许逸就有点小亢奋，连胯下悬浮电力车的进行速度都快了不少。
攫欝攫。悬浮电力车的速度极快，嘀咕间，许逸不久就来到了健身房：“也不知道那个大屁股在不在，如果她能安分的在我边上深蹲，我就原谅她之前的冒失行为！”
很好，刚进去只有两三个人在锻炼，没人注意到许逸的到来！
许逸悄咪咪找了个安全的位置，取了根10公斤的杠铃杆就安静的深蹲起来。
巘戅LOL小说网戅。许逸吸了口气，刚准备下蹲，一道声音冷不丁的从他后头冒了出来：“喂，你这个姿势会很容易伤到腰的！”
声音的出现让许逸毫无防备，他因为上半身的酸痛原本就重心不稳，被这样一吓，身子颤颤巍巍的就往身后倒去。
厺厽LOL小说网lolxsw.com厺厽。“软！”想到自己倒地的局面，许逸下意识闭上了眼睛，只不过他并没有沉闷的倒在地板上，反而陷入一片柔软当中，软得他后背有些痒痒。
惊讶的转过头去，他瞬间迎上了一张漆黑的脸蛋。
而对方此刻的表情更像似要吃人一般：“还不快把身子站直了！”
第二天，一大早王慧芳就送王浩去上学了。
因为王浩的学校在市中心，路程不短，所以一般都是王慧芳开车亲自送去。
回来的路上王慧芳顺便买了菜，这一来二去，到家时眼看就快9点了。
攫欝攫。许逸的卧室就在一楼，王慧芳要回自己那屋必须要经过他的卧室旁。
也不知是不是赶巧了，王慧芳刚要经过对方的窗口，一道道低沉的轻吟声突然传了出来。
王慧芳耳朵一竖，瞪大了眼睛：“小许这是找女朋友了？那我给侄女安排的事可不是要泡汤了？”
王慧芳心中着急，忍不住靠近窗台，将眼睛探了过去。
现在是寒冬季节，玻璃上难免有寒霜雾气，王慧芳也看得不清不楚。
但要是抹去霜雾，说不得还会被察觉，没办法画质只能暂且不考虑了→_→
朦胧中只看到许逸时而撑起上半身，又时而无力的垂落，像是在做点啥，但那痛苦的呻吟又不像是王慧芳想象的事情。
某一瞬间，王慧芳突然灵光乍现，张大了嘴巴：“怪不得之前收租时，在他床板上会有那么多坑坑洼洼，原来都是小许……嘶，他那玩意这么顶的么……”
“哎，这孩子也真是太乱来了，看来真的得给他早点介绍对象了，可是……万一，万一和我那侄女真成事了，也不知道我那乖侄女顶不顶得住！”
想着想着，一抹红晕悄然爬上王慧芳的脸颊，她暗啐了一口，慌忙离开了。
许逸并不知道仅仅是几秒钟的功夫窗外就有人幻想出了一个世界，他只知道自己的上半身差不多都快废了。
健身后的副作用第二天如约而至，更准确的说，是从他退出游戏后，他就开始辗转反侧了。
只要他意识一清晰，那股酸爽到极致的胀痛感就会让他情不自禁地的想要去呻吟。
胀痛久不愈，对男人来说的确不妥……
他要是不动或许还好点，这会要起床了，折腾得他整张脸都快扭曲了。
草草洗漱完，许逸就奔向了门外。
“还好到了！”
看到货架上的健身补剂，许逸松了口气。
以邙星现在的研制技术，健身补剂的质量与效用都得到了巨大的提升。
不论是蛋白吸收率还是抗肌酸，都能在短期能收到显著的效果。
想要减缓机体的酸胀感，这些补剂都是至关重要的。
也不知道某个时候，这抗肌酸顶不顶用……
早上空腹喝这些补剂对人体的肾脏负担太大，肾脏的问题许逸一直很关心，许逸再急，还是先吃了几个包子缓存了一下消化道。
差不多磨蹭了半个小时，第一杯抗肌酸补剂就喝了下去。
还别说，效果真的十分显著，从入口到消化，约莫一个半小时左右，许逸感觉上半身的胀痛感都减弱了不少。
只要不是触碰机体，已经没有太强烈的痛感，只留下轻微的酸麻感。
厺厽奇书网suyingwang.net厺厽。抗肌酸补剂的价格还远在蛋白粉之上，将近两千邙星币！
换成门外汉一定觉得十分奢侈，但只要体验过相应的效果，大多人还是觉得十分值当。
这就金钱的魅力，同时是科学进步的力量！
蛋白粉一般在运动后他的吸收效果才最佳，感觉上半身的负担没那么严重了，许逸就到外面去小跑热身去了。
初次健身，他的大部分肌肉还在撕裂过程中，这个时候只要做一下简单热身，就能提高补剂的吸收率。
至于上半身的训练，至少三天内他不用在考虑了。
作为初学者，他得让自己的身体有个相应的适应过程，如果急于求成，害得还是他自己。
透支训练，不但不会提高他的健身效果，反而会增加他身体的负担，要是整垮了身体，就得不偿失了。
不管现在补剂的研制技术再发达，人体的承受极限还是不变的。
不论是在现实中获知的信息，还是他成为NPC那些年累积的经验，都让他明白了欲速则不达的道理。
他游戏角色的出生属性，以及一阶转职属性许逸都已经没有增值的机会了。
所以哪怕许逸再急，也没有用。
有些东西，就是重生回来也是无法瞬间改变的，需要许逸去一步一个脚印。
只要能在二阶转职之前将身体素质跟上去，一切就还来得及。
巘戅奇书网t戅。毕竟，转职等级越高，相对的增益也会成倍增长。
以他目前的优势几乎可以忽略前两个阶段的增益，他真正该拼的是后期，也是未来！
热身完回来，许逸就给自己冲泡了一杯蛋白粉，等蛋白粉喝完，他感觉整个人的精力都恢复了不少，已经没有像刚起床那会萎靡了。
“去练个腿吧！”感觉状态比自己想象中的要好很多，许逸也就坚持着继续去健身房了。
同一个部位虽然不适合持续锻炼，但不同的肌群还是可以分批次进行的。
现在的健身房都是24小时营业的，前台也有相应的职员在值班，所以不管你什么时候去健身，健身房的大门都会为你敞开。
其实以现在的科技手段，就算没人值守，也不会有什么问题。
进出健身房，你只要刷卡即可！
至于偷窃，只有不带脑子的人才会去干！
所有器材都内置了对应的警报感应，只要你敢拿出健身房，一阵嘟嘟嘟的警报能把你直接整懵了。
工作日，午间锻炼的人是最少的，这一点也正中许逸的下怀。
还是菜鸡健身人士的他，并不想太多人关注到他的锻炼情况。
对于许逸这种初级健身人员，就怕身边出现一个完全不同量级的大佬在一旁撸铁。
如果同时再走过一个有质量的妹纸，只消一个简单的眼神，高低的落差感，让弱势的一方简直想社会性死亡。
说到妹子，一道身影就从许逸的脑中蹦了出来，一想起对方的诱人蜜桃，许逸就有点小亢奋，连胯下悬浮电力车的进行速度都快了不少。
攫欝攫。悬浮电力车的速度极快，嘀咕间，许逸不久就来到了健身房：“也不知道那个大屁股在不在，如果她能安分的在我边上深蹲，我就原谅她之前的冒失行为！”
很好，刚进去只有两三个人在锻炼，没人注意到许逸的到来！
许逸悄咪咪找了个安全的位置，取了根10公斤的杠铃杆就安静的深蹲起来。
巘戅LOL小说网戅。许逸吸了口气，刚准备下蹲，一道声音冷不丁的从他后头冒了出来：“喂，你这个姿势会很容易伤到腰的！”
声音的出现让许逸毫无防备，他因为上半身的酸痛原本就重心不稳，被这样一吓，身子颤颤巍巍的就往身后倒去。
厺厽LOL小说网lolxsw.com厺厽。“软！”想到自己倒地的局面，许逸下意识闭上了眼睛，只不过他并没有沉闷的倒在地板上，反而陷入一片柔软当中，软得他后背有些痒痒。
惊讶的转过头去，他瞬间迎上了一张漆黑的脸蛋。
而对方此刻的表情更像似要吃人一般：“还不快把身子站直了！”