第二百零四章 减肥中
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司徒夫人说的也有道理，柳夫人就没有再着急，柳菀的事有了盼头，柳夫人就没那么忧心了，仔细的和司徒夫人讨论选哪个套餐好，让柳菀深深的觉得自己被抛弃了。
程晓冉见状，微微一笑，“柳小姐不要太担心了，没那么可怕的，也许到最后你都不想走了也说不定。”
柳菀无语的看着她，怎么可能。
程晓冉但笑不语，谁知道呢。
决定把女儿“送”出去后，柳夫人心里就轻松多了，和司徒夫人体验了一遍玲珑轩的项目，成功的被安利了，玲珑轩死忠粉再加一枚。
回家后，柳夫人对于玲珑轩能改造柳菀已经是深信不疑，麻利的让下人们收拾了行李，就把柳菀一起打包送到程府了，为了避免横生枝节，还先斩后奏，没有告诉柳老夫人，以免老夫人又心疼，惹得柳府还闹了一阵，柳老夫人不停的说她狠心，柳大人也觉得不太妥当，柳夫人还好生的和他们解释了一番，才勉强让他们不直接去把柳菀接回来，后来看到柳菀的成效又夸柳夫人果断，这是后话。
柳菀坐在程府大厅里，对自己未来的生活感到万分的担忧，扭头对自己的贴身丫头飘絮说道：“飘絮，要是我饿死了，你一定要替我和奶奶说，多烧点吃的给我啊……”
飘絮也担忧的看着柳菀，“小姐，我会的，您放心吧。”
“呜呜，飘絮……”
“呜～小姐啊～”
主仆二人抱头痛哭，身边的其他下人倒是已经习惯的样子，面无表情的守着。
这就是程晓冉到的时候看见的场景，不知道的还以为她是什么强抢民女的大反派呢。
“柳小姐，你，没事吧？”看她们哭了好久还不见停下，程晓冉出声打断她们。
“嗝，呃，没，没事了。”柳菀哭的都打嗝了，不过总算是停下了。
程晓冉笑笑，“那跟我到这边来吧，看看你接下来要住到地方。”说着就转身带路，柳菀一行人跟上。
一路上，柳菀好奇的看着，觉得这里有许多奇奇怪怪的东西，就好像玲珑轩里面的一样，不过却很有趣，不让人觉得害怕，整体气氛也很和谐，就没那么“绝望”了。
安排柳菀的院子是程家的客院，各项东西一应俱全，要让柳菀锻炼，所以院子的空地也比较大，已经摆上了一些锻炼用的东西，奇奇怪怪的，看得柳菀有些发毛，不由得指着一个像躺椅一样的东西问道，“程老板，那是，什么啊？”看着像刑具似的啊。
“哦，那是用来做仰卧起坐的，不过不用担心，现在你还用不到这些。”程晓冉解释了一句。
柳菀一点都没有放心，现在用不到，就是以后会用到了呗，嘤(T??^??T)。
“柳小姐，以后你就住在这里了，这两个是照顾你的丫头，府上有什么不明白的，问她们就可以了，你先习惯一天，这是你的作息表，可以先研究一下，我们明天正式开始，不要睡懒觉哦。”程晓冉笑眯眯的给她一张纸，柳菀心惊胆战的接过，因为柳菀自己也带了不少下人，所以程晓冉就只分给她两个给她解答程府的种种“奇特”的东西。
程晓冉走后，柳菀才仔细看过这张纸，上面写着早上卯时起床，辰时吃早饭，然后就是热身运动和有氧运动，热身？有氧运动？不明觉厉。
“小姐，这里还有点心时间呢。”飘絮惊讶的说道。
这张表上除了三餐一顿不少，还多了两次加餐，这和柳菀想的会饿肚子完全不一样啊。
不管她们有多疑惑、惊讶，减肥计划第二天就正式开始了。
第二天一早，程晓冉特意起了个大早，还叫上程晓玫一起，准备和柳菀一起锻炼，这可是单大生意，一旦成功，玲珑轩一定会瞬间爆火皇城，彻底奠定王者地位，所以她们还是很重视的。
“柳小姐，起床了。”不出意外，柳菀还赖在床上不肯起，柳菀觉得这里的床好舒服，房间里也香香的，还一点小虫子都没有，睡的太香了，今天就起不来了。
“唔……让我再睡一会儿。”柳菀抱着被子嘀咕。
程晓冉当然不会任她睡，直接让人拉开窗帘，打开窗户，房间里就窜过一阵风，亮度也瞬间提高了。
柳菀眯着眼睛，伸手挡光，一只手还拽着被子，程晓冉嘿嘿一笑，“起床啦！”然后“唰”的就把被子掀起来，柳菀吓了一跳。
程晓冉是有备而来，一群人七手八脚的把柳菀拉起来给她套上“运动服”，不由分说的给她喝了一整杯的蜂蜜水，然后拉到院子里。
站在院子里的柳菀还有些懵，怎么还有这样的？
“好了，早晨我们先来热身运动，然后再吃早饭，柳小姐照我的样子做。”程晓玫说道。
然后开始活动关节，唤醒身体，柳菀一脸懵，她都还没洗漱呢，就开始了？这奇奇怪怪的动作是什么？这个弯腰，啊，她下不去啊。
半强迫式跟着程晓玫做动作，程晓冉在她旁边纠正她的一些错误，大概运动了半小时，微微出了些汗，程晓冉她们就放柳菀去洗漱，准备吃早饭了。
早饭很丰富，但是量不算多，看着颜色就很缤纷，味道也不错，柳菀还是很满意的，比她想象中的饿肚子已经好太多了。
吃过早饭，休息够了，继续让柳菀运动，从最简单的走路开始，因为柳菀基数大，直接跑步恐怕会伤膝盖。
于是院子里就出现了柳菀绕着院子走路走的满头大汗，然后一脸羡慕的看着程晓冉和程晓玫凌厉的对打，上蹿下跳，飞来飞去，后面还会再加一个沈素素。
午饭晚饭都是特制的菜单，吃正餐前都先喝一小碗汤，点心是水果类或是一碗凉拌沙拉，后面也会换成其他的补充碳水，晚上自然就没有宵夜了，不过好在柳菀一整天的“体力劳动过”下来，一沾床就睡着了，基本没有喊饿的时间。
－－－－－－题外话－－－－－－
减肥过程不一定完全科学，不过应该也差不多了，管住嘴迈开腿肯定是没错的了，我也想有这样的地方可以直接陪同监督我减肥成功(＞人＜;)虽然我不一定付得起钱，不过有个盼头啊～～～
司徒夫人说的也有道理，柳夫人就没有再着急，柳菀的事有了盼头，柳夫人就没那么忧心了，仔细的和司徒夫人讨论选哪个套餐好，让柳菀深深的觉得自己被抛弃了。
程晓冉见状，微微一笑，“柳小姐不要太担心了，没那么可怕的，也许到最后你都不想走了也说不定。”
柳菀无语的看着她，怎么可能。
程晓冉但笑不语，谁知道呢。
决定把女儿“送”出去后，柳夫人心里就轻松多了，和司徒夫人体验了一遍玲珑轩的项目，成功的被安利了，玲珑轩死忠粉再加一枚。
回家后，柳夫人对于玲珑轩能改造柳菀已经是深信不疑，麻利的让下人们收拾了行李，就把柳菀一起打包送到程府了，为了避免横生枝节，还先斩后奏，没有告诉柳老夫人，以免老夫人又心疼，惹得柳府还闹了一阵，柳老夫人不停的说她狠心，柳大人也觉得不太妥当，柳夫人还好生的和他们解释了一番，才勉强让他们不直接去把柳菀接回来，后来看到柳菀的成效又夸柳夫人果断，这是后话。
柳菀坐在程府大厅里，对自己未来的生活感到万分的担忧，扭头对自己的贴身丫头飘絮说道：“飘絮，要是我饿死了，你一定要替我和奶奶说，多烧点吃的给我啊……”
飘絮也担忧的看着柳菀，“小姐，我会的，您放心吧。”
“呜呜，飘絮……”
“呜～小姐啊～”
主仆二人抱头痛哭，身边的其他下人倒是已经习惯的样子，面无表情的守着。
这就是程晓冉到的时候看见的场景，不知道的还以为她是什么强抢民女的大反派呢。
“柳小姐，你，没事吧？”看她们哭了好久还不见停下，程晓冉出声打断她们。
“嗝，呃，没，没事了。”柳菀哭的都打嗝了，不过总算是停下了。
程晓冉笑笑，“那跟我到这边来吧，看看你接下来要住到地方。”说着就转身带路，柳菀一行人跟上。
一路上，柳菀好奇的看着，觉得这里有许多奇奇怪怪的东西，就好像玲珑轩里面的一样，不过却很有趣，不让人觉得害怕，整体气氛也很和谐，就没那么“绝望”了。
安排柳菀的院子是程家的客院，各项东西一应俱全，要让柳菀锻炼，所以院子的空地也比较大，已经摆上了一些锻炼用的东西，奇奇怪怪的，看得柳菀有些发毛，不由得指着一个像躺椅一样的东西问道，“程老板，那是，什么啊？”看着像刑具似的啊。
“哦，那是用来做仰卧起坐的，不过不用担心，现在你还用不到这些。”程晓冉解释了一句。
柳菀一点都没有放心，现在用不到，就是以后会用到了呗，嘤(T??^??T)。
“柳小姐，以后你就住在这里了，这两个是照顾你的丫头，府上有什么不明白的，问她们就可以了，你先习惯一天，这是你的作息表，可以先研究一下，我们明天正式开始，不要睡懒觉哦。”程晓冉笑眯眯的给她一张纸，柳菀心惊胆战的接过，因为柳菀自己也带了不少下人，所以程晓冉就只分给她两个给她解答程府的种种“奇特”的东西。
程晓冉走后，柳菀才仔细看过这张纸，上面写着早上卯时起床，辰时吃早饭，然后就是热身运动和有氧运动，热身？有氧运动？不明觉厉。
“小姐，这里还有点心时间呢。”飘絮惊讶的说道。
这张表上除了三餐一顿不少，还多了两次加餐，这和柳菀想的会饿肚子完全不一样啊。
不管她们有多疑惑、惊讶，减肥计划第二天就正式开始了。
第二天一早，程晓冉特意起了个大早，还叫上程晓玫一起，准备和柳菀一起锻炼，这可是单大生意，一旦成功，玲珑轩一定会瞬间爆火皇城，彻底奠定王者地位，所以她们还是很重视的。
“柳小姐，起床了。”不出意外，柳菀还赖在床上不肯起，柳菀觉得这里的床好舒服，房间里也香香的，还一点小虫子都没有，睡的太香了，今天就起不来了。
“唔……让我再睡一会儿。”柳菀抱着被子嘀咕。
程晓冉当然不会任她睡，直接让人拉开窗帘，打开窗户，房间里就窜过一阵风，亮度也瞬间提高了。
柳菀眯着眼睛，伸手挡光，一只手还拽着被子，程晓冉嘿嘿一笑，“起床啦！”然后“唰”的就把被子掀起来，柳菀吓了一跳。
程晓冉是有备而来，一群人七手八脚的把柳菀拉起来给她套上“运动服”，不由分说的给她喝了一整杯的蜂蜜水，然后拉到院子里。
站在院子里的柳菀还有些懵，怎么还有这样的？
“好了，早晨我们先来热身运动，然后再吃早饭，柳小姐照我的样子做。”程晓玫说道。
然后开始活动关节，唤醒身体，柳菀一脸懵，她都还没洗漱呢，就开始了？这奇奇怪怪的动作是什么？这个弯腰，啊，她下不去啊。
半强迫式跟着程晓玫做动作，程晓冉在她旁边纠正她的一些错误，大概运动了半小时，微微出了些汗，程晓冉她们就放柳菀去洗漱，准备吃早饭了。
早饭很丰富，但是量不算多，看着颜色就很缤纷，味道也不错，柳菀还是很满意的，比她想象中的饿肚子已经好太多了。
吃过早饭，休息够了，继续让柳菀运动，从最简单的走路开始，因为柳菀基数大，直接跑步恐怕会伤膝盖。
于是院子里就出现了柳菀绕着院子走路走的满头大汗，然后一脸羡慕的看着程晓冉和程晓玫凌厉的对打，上蹿下跳，飞来飞去，后面还会再加一个沈素素。
午饭晚饭都是特制的菜单，吃正餐前都先喝一小碗汤，点心是水果类或是一碗凉拌沙拉，后面也会换成其他的补充碳水，晚上自然就没有宵夜了，不过好在柳菀一整天的“体力劳动过”下来，一沾床就睡着了，基本没有喊饿的时间。
－－－－－－题外话－－－－－－
减肥过程不一定完全科学，不过应该也差不多了，管住嘴迈开腿肯定是没错的了，我也想有这样的地方可以直接陪同监督我减肥成功(＞人＜;)虽然我不一定付得起钱，不过有个盼头啊～～～