三百三十五 强化
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“呼哧...呼哧...”
琴声早已停滞,余音袅袅,原本空冥的声律已然飘逸。
蔡邕也已经收琴坐往一旁,在女儿蔡琰、学生顾雍的陪同下,与一旁难得安安静静的小丫头吕玲琦。
四人一起静静的开始注视着,面前陷入到沉浸中的高郅。
此时此刻,他的额头上、身上也一样已经冒出了腾腾的热气,浑身大汗淋漓,浸湿了衣衫。
看得出来,他所为高郅弹奏的那一曲高歌,显然,也不是什么简单的“听曲”。
蔡邕双手颤抖着,倚靠在靠椅之上,蔡琰于一旁贴心伺候,为其舒筋活骨,眉目间,确是舒展开来了。
他看得出来,自己的这一曲的效果无疑是非常到位的。
倒也不枉费他耗费如此一番的心神了。
气雾缭绕之间,高郅的胸脯一鼓一息,每一次呼吸,都会吸收大量的新鲜氧气,融入到全身血液之中。
这是一种,源自于赵云教授的呼吸技巧。
呼吸的方法原理,其实就是先吐出身体里面的秽气,把身体污秽的气吐掉三口,然后吸进一口清净的气,吸进来把这口气,降到丹田的地方。
然后憋气,闭住了不呼吸,闭到不能再闭的时候,吐出去。
这种呼吸的方法的最大效果,主要就是帮助呼吸者蕴练一口气,循环往复,既淬炼肉身,也增强肺腑。
如今高郅他的四肢、腰腹的筋肉,在通过吕布的精心“diào?jiào”后,皆已锻炼得,饱满有力,力量、灵活性更是大大超越常人。
之前,蔡邕用其压箱底的琴声技巧,蕴涵着天地灵气,以一种另类的法,帮助高郅进行培蕴体质,加强血气。
高郅整个人,好像冲破了某种桎梏一样。
原本虚幻的烟雾慢慢凝实了起来,好像是从雾气凝聚成了水滴,虽然数量没有变化,但是本质却是有了翻天覆地的变化。
伫立在原地,高郅挺直腰背,借此缓和着抽搐的肌肉,一边皱起眉头思考,脑海中不断回忆着自己对身体掌握的那股朦胧的感觉。
这就是蔡邕那曲琴曲的强大之处了,锻炼身体筋膜,增长功力,能锻炼寻常锻炼过程中,身体上练不到地方的方法。
因为人体身体的肌肉并不均衡完美,一些地方的筋肉,锻炼不到,就会影响整体的爆发力和耐力。
很有可能,到时候就差这一丝,一点疲惫就会将人意志击垮,但是这一点,被蔡邕的琴曲的“滋润”完美的弥补了过去。
高郅将双手放在膝盖上,虽然看上去好似是自然坐的坐姿,但实质上,高郅他的身体筋肉却是强韧无比,随时都能一跳而起。
可别小看他的这种看似简单的整套动作,却无以伦比的难,双肩处、腿弯处、脊椎处以及手腕处,痛苦如波浪般起伏。
随着高郅的运动,他浑身肌肉都在颤抖,额头冷汗滴落,衣物如被水浸透。
额头上豆大的汗珠落下,高郅却依然努力的支撑着,他身上的青筋已经凸起,面部神情也变得扭曲起来,却依然极力的支撑着。
高手从来都不是那么简简单单就能成为的,必须耐得住寂寞,孤独,还有坚持!
而高郅他现在所经历的这些,恰似犹如是那蚕蛹在忍受着那破茧化蝶之前的痛苦一般。
而一旦痛苦过后,便是那几乎重生的神奇蜕变!
只不过,蜕变的过程,需要痛苦的考验来酝酿,他所需要做的便是积累、等待!
浑身顿时犹如被忽然挤干了水的海绵一般,酸麻的痛感,犹如潮水一般,不断的侵蚀着神经。
舔了舔嘴,高郅微微微偏过头,将目光放在双臂之上。
此时,两条手臂上的青筋,宛若抽筋般的轻微跳动着,那是...用力过度的征兆。
轰!
一声清鸣,仿佛天际浩音,直入高郅他的耳畔,同时一股如山般浩然荒莽的气息,拂过上空。
这股气息直冲心扉,
微微仰起头颅,微眯着眼睛,懒懒的望着飘荡的烟雾,轻风拂过,吹起额头发丝。
他那一头黑发为风裹拂着,被吹刮得一表紊乱,黑色发丝如蛟般扭动,遮掩着脸颊,颇有几分意气风发。
那股炎热的感觉便是犹如被从身体之上剥离而去一般,清爽的感觉让高郅的心里,不禁有种里外两重天的奇异感觉。
惊奇不已的发现,自己的体内好像流窜着一种非常奇特诡异的能量,这种能量貌似对自己没有危害。
非常柔和的一种奇怪能量,而且他非常清晰的感知到。
紧握双拳,顿时一股力量由丹田处涌向拳头,那充满力量的感觉,令高郅很是痴醉。
说起来,他是需要对蔡邕进行一番感谢的。
蔡邕给他的最大帮助,并不是实力上的提升,而是对高郅潜力方面的挖掘。
万丈高楼平地起,什么最重要,根基!
只有根基打好了,才能平地建高楼大厦!
而人始生,先成精气,精气成而骨髓生,骨为干,脉为营,筋为纲,肉为墙。
皮肤坚而毛发长,谷人于胃,脉道以通,血气乃行。
毕竟,力拔山兮气盖世,在这里,可远远不会再仅仅是一种用于描述夸张的说法。
不管是xiū?liàn气罡还是锻体强骨,最重要的,还是人体的经脉和肌肉。
筋脉和肌肉是基础,基础只要打好了,日后再xiū?liàn起来都会事半功倍。
达到了化罡显象境界以后,首推以固本培元为先。
一切的始源,都是源于己身,人体,本就是天地间最为玄奥莫测之物。
武道的道路上,一切皆有可能!
人体的皮肤上有毛孔,没有xiū?liàn的人,毛孔淤塞,很难将天地之间的灵气,融入体内,等到年纪一大,壮年时期一过,便会逐渐老去,失去活力。
凡夫俗子,日出而作,日落而息,只为三餐温饱,劳碌一生,不得解脱,等到老来归去之刻,一抔黄土,几滴泪珠,便悄然而逝;独遗惆怅未申之志,岂不可惜?
一条可以助人摆脱遗怅的明路,如果xiū?liàn到一定程度以后,不仅可以延缓衰老,甚至还能够强身健体,延年益寿!
“呼哧...呼哧...”
琴声早已停滞,余音袅袅,原本空冥的声律已然飘逸。
蔡邕也已经收琴坐往一旁,在女儿蔡琰、学生顾雍的陪同下,与一旁难得安安静静的小丫头吕玲琦。
四人一起静静的开始注视着,面前陷入到沉浸中的高郅。
此时此刻,他的额头上、身上也一样已经冒出了腾腾的热气,浑身大汗淋漓,浸湿了衣衫。
看得出来,他所为高郅弹奏的那一曲高歌,显然,也不是什么简单的“听曲”。
蔡邕双手颤抖着,倚靠在靠椅之上,蔡琰于一旁贴心伺候,为其舒筋活骨,眉目间,确是舒展开来了。
他看得出来,自己的这一曲的效果无疑是非常到位的。
倒也不枉费他耗费如此一番的心神了。
气雾缭绕之间,高郅的胸脯一鼓一息,每一次呼吸,都会吸收大量的新鲜氧气,融入到全身血液之中。
这是一种,源自于赵云教授的呼吸技巧。
呼吸的方法原理,其实就是先吐出身体里面的秽气,把身体污秽的气吐掉三口,然后吸进一口清净的气,吸进来把这口气,降到丹田的地方。
然后憋气,闭住了不呼吸,闭到不能再闭的时候,吐出去。
这种呼吸的方法的最大效果,主要就是帮助呼吸者蕴练一口气,循环往复,既淬炼肉身,也增强肺腑。
如今高郅他的四肢、腰腹的筋肉,在通过吕布的精心“diào?jiào”后,皆已锻炼得,饱满有力,力量、灵活性更是大大超越常人。
之前,蔡邕用其压箱底的琴声技巧,蕴涵着天地灵气,以一种另类的法,帮助高郅进行培蕴体质,加强血气。
高郅整个人,好像冲破了某种桎梏一样。
原本虚幻的烟雾慢慢凝实了起来,好像是从雾气凝聚成了水滴,虽然数量没有变化,但是本质却是有了翻天覆地的变化。
伫立在原地,高郅挺直腰背,借此缓和着抽搐的肌肉,一边皱起眉头思考,脑海中不断回忆着自己对身体掌握的那股朦胧的感觉。
这就是蔡邕那曲琴曲的强大之处了,锻炼身体筋膜,增长功力,能锻炼寻常锻炼过程中,身体上练不到地方的方法。
因为人体身体的肌肉并不均衡完美,一些地方的筋肉,锻炼不到,就会影响整体的爆发力和耐力。
很有可能,到时候就差这一丝,一点疲惫就会将人意志击垮,但是这一点,被蔡邕的琴曲的“滋润”完美的弥补了过去。
高郅将双手放在膝盖上,虽然看上去好似是自然坐的坐姿,但实质上,高郅他的身体筋肉却是强韧无比,随时都能一跳而起。
可别小看他的这种看似简单的整套动作,却无以伦比的难,双肩处、腿弯处、脊椎处以及手腕处,痛苦如波浪般起伏。
随着高郅的运动,他浑身肌肉都在颤抖,额头冷汗滴落,衣物如被水浸透。
额头上豆大的汗珠落下,高郅却依然努力的支撑着,他身上的青筋已经凸起,面部神情也变得扭曲起来,却依然极力的支撑着。
高手从来都不是那么简简单单就能成为的,必须耐得住寂寞,孤独,还有坚持!
而高郅他现在所经历的这些,恰似犹如是那蚕蛹在忍受着那破茧化蝶之前的痛苦一般。
而一旦痛苦过后,便是那几乎重生的神奇蜕变!
只不过,蜕变的过程,需要痛苦的考验来酝酿,他所需要做的便是积累、等待!
浑身顿时犹如被忽然挤干了水的海绵一般,酸麻的痛感,犹如潮水一般,不断的侵蚀着神经。
舔了舔嘴,高郅微微微偏过头,将目光放在双臂之上。
此时,两条手臂上的青筋,宛若抽筋般的轻微跳动着,那是...用力过度的征兆。
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一声清鸣,仿佛天际浩音,直入高郅他的耳畔,同时一股如山般浩然荒莽的气息,拂过上空。
这股气息直冲心扉,
微微仰起头颅,微眯着眼睛,懒懒的望着飘荡的烟雾,轻风拂过,吹起额头发丝。
他那一头黑发为风裹拂着,被吹刮得一表紊乱,黑色发丝如蛟般扭动,遮掩着脸颊,颇有几分意气风发。
那股炎热的感觉便是犹如被从身体之上剥离而去一般,清爽的感觉让高郅的心里,不禁有种里外两重天的奇异感觉。
惊奇不已的发现,自己的体内好像流窜着一种非常奇特诡异的能量,这种能量貌似对自己没有危害。
非常柔和的一种奇怪能量,而且他非常清晰的感知到。
紧握双拳,顿时一股力量由丹田处涌向拳头,那充满力量的感觉,令高郅很是痴醉。
说起来,他是需要对蔡邕进行一番感谢的。
蔡邕给他的最大帮助,并不是实力上的提升,而是对高郅潜力方面的挖掘。
万丈高楼平地起,什么最重要,根基!
只有根基打好了,才能平地建高楼大厦!
而人始生,先成精气,精气成而骨髓生,骨为干,脉为营,筋为纲,肉为墙。
皮肤坚而毛发长,谷人于胃,脉道以通,血气乃行。
毕竟,力拔山兮气盖世,在这里,可远远不会再仅仅是一种用于描述夸张的说法。
不管是xiū?liàn气罡还是锻体强骨,最重要的,还是人体的经脉和肌肉。
筋脉和肌肉是基础,基础只要打好了,日后再xiū?liàn起来都会事半功倍。
达到了化罡显象境界以后,首推以固本培元为先。
一切的始源,都是源于己身,人体,本就是天地间最为玄奥莫测之物。
武道的道路上,一切皆有可能!
人体的皮肤上有毛孔,没有xiū?liàn的人,毛孔淤塞,很难将天地之间的灵气,融入体内,等到年纪一大,壮年时期一过,便会逐渐老去,失去活力。
凡夫俗子,日出而作,日落而息,只为三餐温饱,劳碌一生,不得解脱,等到老来归去之刻,一抔黄土,几滴泪珠,便悄然而逝;独遗惆怅未申之志,岂不可惜?
一条可以助人摆脱遗怅的明路,如果xiū?liàn到一定程度以后,不仅可以延缓衰老,甚至还能够强身健体,延年益寿!